如果有以下情况,请配合西医的抗抑郁药进行治疗。
●至少4周感觉相当抑郁,且尽管自身很努力,却毫无改观。
●感觉到非常虚弱或沮丧,以致无法正常学习或工作。
●无法以积极的、令人满意的方式与他人交往。
●有幻觉或不寻常的体验,认为他人不可信赖。
●无法控制自己的性欲望及攻击冲动。
●滥用酒精或毒品。
●感到绝望或有自杀观念。
◎压抑情绪导致的疾病与掌纹变化(1)
压抑是最基本的一种心理防御机制。受到挫折后,个体把意识不能接受的冲动、矛盾、情感等排斥到意识之外,压抑到潜意识之中,推迟满足需要的时间。或者主动忘记自己的不幸与痛苦,以便轻松地迎接再次的考验,从而避免焦虑、紧张和冲突,解除心理压力。所以说压抑也是自我的一种保护行为。
但是,被压抑的痛苦经验或冲突,并未真正消失,只是由意识领域转入到潜意识领域,并且,常常以伪装的方式表现出来,以求得暂时满足,像梦中的言行和酒后吐真言,都是被压抑到潜意识中的愿望,趁着意识的辨别能力较弱时出来活动的现象。所以,长久的压抑,一样可以形成心理疾病。
压抑心理源于外部环境,也有个体自身的原因。从外部环境来讲,如果个体与环境不协调,有过多的挫折感,就可能产生压抑心理。这主要表现在三个方面:
1。行为规范的影响。行为规范是调节、约束个体行为的行为准则。如果行为规范太多,过于严厉,或者规范与个体的接受程度差距甚远,个体极易产生压抑感。例如,有些社会对妇女有许多清规戒律;有些家长过分地管教孩子;有些单位与部门对下属有过高的要求,都会使之产生压抑心理。
2。工作学习与生活上的压力。人活于世必然要进行工作、学习、生活等实践活动,若这种实践与人的能力相适应,个体就能取得预想的成绩,就有成就感,若人的能力不能承担这些实践任务,或者长期超负荷地工作、学习、生活,不堪重负,个体就可能感到痛苦与压抑。如有的学生面对繁重的学习负担、成绩下降,就会感到压抑消沉。
3。紧张的人际关系。人际关系指人与人之间的心理距离。人有合群性,希望自己能被他人接纳。亲密的人际关系能增强人的自信心,满足人的社交需求,而紧张的人际关系使人的精神与社会的需求不能得到满足,个人的志向处处受挫,或怀才不遇,或遭人冷遇,自然会产生孤独无援的感觉,结果可能导致个体采取回避现实的行为。
从主观原因来看,有以下情况易产生压抑心理:
1。个体的某些身心条件较差。如生来长得丑陋,有生理缺陷,或者才能不及人等,都可能引起他人的讥讽和嘲笑。在他人的消极评价中,个体极易产生自卑感、自我否定感。有些人可能加倍努力,化压力为动力,有些则可能感到压抑和痛苦,变得自我封闭或自暴自弃。
2。某些气质与性格更可能产生压抑感。气质是人的高级神经活动类型。按心理学上的说法,人有四种典型气质,即胆汁质(外向、过于兴奋)、多血质(外向、灵活)、黏液质(内向、安静)、抑郁质(内向、过于抑制)。根据气质的特点,属抑郁质的人具有敏感、多愁善感的特点,对同一事物,他们的压抑感可能比其他气质的人更明显。性格是人对客观事物的态度和行为模式,一般而言,外向性格的人遇事往往用情感将它表现出来;内向性格的人则常常把感情压抑在内心,其中消极的情感会转化为压抑感。可见,调整改造个人的性格、气质对克服压抑感是十分必要的。
作为心理防御机制形式的压抑,有积极的作用,也有消极的作用。其积极作用在于控制某些不适当的冲动,减轻不愉快经验的打击,避开暂时的困难,以图东山再起。其消极作用表现在如果过于频繁地压抑,超过了意志控制的能力与心理忍受力,就可能出现心理失常,严重的还可能出现心理疾病,进而影响到身体健康,以下要给大家讲解的消化性溃疡和肺癌,就与压抑有很大关系。
消化性溃疡
疾病的概念
消化性溃疡是以发生于胃和十二指肠为主的慢性溃疡。这类溃疡的形成与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关,发病以青壮年为多,有慢性反复发作史和典型节律性疼痛等临床特征,可并发出血、幽门梗阻、穿孔及胃溃疡恶变等。
自觉症状
消化性溃疡患者的症状取决于溃疡的部位和患者年龄,许多患者,特别是老年患者,只有极少甚至无症状。最常见的症状为疼痛,多位于上腹部,可为进食或制酸剂所缓解,疼痛常被描述为烧灼痛、咬痛或饥饿感,病程具有长期性和反复性,约半数患者具有典型的症状。
◎压抑情绪导致的疾病与掌纹变化(2)
病理因素
胃溃疡常位于胃角、窦小弯。据北京地区统计,GU(十二指肠溃疡)位于胃角占46。15%,胃窦30。63%,胃体19。07%,胃底4。14%。十二指溃疡位于前壁多见,据统计,前壁占53。64%,大弯侧22。23%,小弯侧12。57%,后壁11。56%,球后溃疡约10%。溃疡边缘光整,底部洁净,由肉芽组织构成,上面覆盖有灰色或灰黄色纤维物。活动性溃疡周围黏膜常有炎症水肿。溃疡浅者累及黏膜肌层,深者达肌层甚至浆膜层,溃破血管时引起出血,穿破浆膜层时引起穿孔。溃疡愈合时周围黏膜炎、水肿消退,边缘上皮细胞增生,覆盖溃疡面(黏膜重建),其下的肉芽组织纤维区转变为瘢痕,瘢痕收缩使周围黏膜皱裂向其集中。显微镜下溃疡由浅入深分四层:1。急性炎性渗出物层;2。嗜酸性坏死层;3。肉芽组织层;4。瘢痕层。
心理因素
研究表明,消化道多种疾病的发生与人的情绪优劣密切相关。当人感到压抑时,可使脾胃功能“乱套”,运化传输“失灵”,出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻或便秘交替等症状组成的“肠道症侯群”,还会导致消化性溃疡、慢性胃炎加重或复发。良好的心境有利于脾胃功能正常,抵御病魔,抗衰老。
因为消化道是最易受应激影响的系统之一,人是社会的主要成员,大量的刺激因素来源于日常社会生活,有84%左右的上消化道溃疡患者和80%左右的溃疡病复发患者中,在症状发作的前一周内,有严重或明显的生活刺激。
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胃溃疡属中医“吞酸”、“胃脘痛”范畴。中医认为本病的病因病机主要由于情志所伤、饮食劳倦等。所以在治疗时,除了药物治疗以外,还应注意心理因素。
现代医学研究也发现,患有消化性溃疡与人的个性有着密切的关系。新近研究表明,患溃疡病的人多具不同程度的神经质方面的特征,他们往往表现有孤僻、好静、悲观、遇事过分思虑、情绪易波动、易怒而又压抑。有人通过试验发现,溃疡病患者与正常人相比对于紧张的刺激感受较为悲观,易压抑自己。由于受性格因素的影响,溃疡病人的应付能力要比正常人弱些。而且,应付的方式趋于不成熟,易冲动、心理调节能力差,并缺乏信心。
实验还表明,溃疡病患者较正常人缺乏社会有关方面的同情。在种种环境中,溃疡病患者具有明显的孤独感和陌生感,社会同情来源少、自信心不足,自我强化等弱点。
在对消化性溃疡发病的社会心理因素分析中,患者常常具有潜在的“溃疡易感素质”,遇到某些事情时,潜在的个性因素常表现有消极的认识,结果较普通人更易产生情绪波动。这种情绪变化能消弱自我应付能力,常因此而导致自我产生失败感,加重压抑。如此循环往复,久而久之影响身心健康,最后导致溃疡病的形成。
这位患者本来就属于性格内向的人,因