&esp;&esp;在悠斗看来,迹部前辈在用“唐怀瑟发球”时已经很娴熟了,为什么还会失误?
&esp;&esp;鬼没想到悠斗会在这件事上产生疑问。
&esp;&esp;是因为从来没有过这方面的困扰吗?
&esp;&esp;鬼一边思考,一边回答悠斗的问题:“是心理压力。”
&esp;&esp;“‘只要拿下这一局就能获胜’‘不能拖到第三盘’‘必须保住自己的发球局’……一开始只是细小的压力,在越智稳如泰山的眼神下,压力渐渐扩大了。”
&esp;&esp;[对面绝对留了一手。]
&esp;&esp;[不能给对方翻盘的机会。]
&esp;&esp;[要让比赛结束在这一局。]
&esp;&esp;伴随着这些想法,神经开始紧绷。而在第一次发球失误后——
&esp;&esp;压力一下子超过临界值,自此陷入恶性循环。
&esp;&esp;“一发失误。”
&esp;&esp;“二发失误,30-0,越智;ap;毛利领先。”
&esp;&esp;迄今为止,像迹部这样在和越智对战时走上自我毁灭道路的选手不计其数。
&esp;&esp;这也是越智月光会被称为“心灵刺客”的原因。
&esp;&esp;“二发失误。”
&esp;&esp;“6:6平,比赛进入抢七局。”
&esp;&esp;悠斗看向球场内的迹部。
&esp;&esp;迹部因心理压力连续发球失误的举动,让他想起了自己过去的发球。
&esp;&esp;他一直认为自己过去会发球失误是因为掌控不好发球的力量,现在想想,那个时候的自己会不会也曾经在无形之中受到过心理压力的影响?
&esp;&esp;他的做法是提高熟练度。
&esp;&esp;通过无数次练习将发球的动作深深印刻进脑袋里,形成肌肉记忆,做到就算封闭视觉也能靠身体记忆把球打进发球区。
&esp;&esp;虽然离“把打网球变成和呼吸一样简单自然的事情”还有很远一段距离,但现在的他在对上越智前辈时,会像迹部前辈一样受到影响吗?
&esp;&esp;悠斗默默把越智的名字加入心中的“邀请比赛名单”里。
&esp;&esp;比赛进入抢七局后,迹部开始频频抢球。
&esp;&esp;“迹部;ap;仁王”组合在比赛一开始展现出来的默契荡然无存。
&esp;&esp;“迹部在干什么啊?”
&esp;&esp;岳人急了,“他还记得这是双打比赛吗?现在的他抢球就是在给对方送分。”
&esp;&esp;悠斗看向场内略显狼狈的迹部。
&esp;&esp;他可以理解迹部前辈的做法。
&esp;&esp;如果把心理压力当作负面情绪的一种,会诞生出两种处理方法。
&esp;&esp;方法一:迅速冷静下来,将压力对自己的影响将至最低。
&esp;&esp;方法二:制造更多的压力,将自己逼入绝境再突破极限。
&esp;&esp;悠斗基本会选择方法一,但在不危及生命或者根本没有可以选择的余地时,方法二是可行的。
&esp;&esp;在他认识的人里,有很多人证明了这一点。