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这也是马刺、世纪初的活塞那样的球队不遭球星待见的原因，因为每天的训练都是枯燥的重复训练防守。

比克斯塔夫是按照90年代掘金的防守体系来为湖人构建的防守体系，两支球队有一个共同特点，就是整体运动能力出色！

掘金好像一直是按照田径大队建队，总是由一群身体天赋出色的球员构成，当年比克斯塔夫就是在掘金又当过主教练又当过总经理，所以很了解如何为这样的球队打造防守体系。

当年比克斯塔夫为掘金构建出防守体系后就隐退当总经理了，招的主教练是乔治…卡尔，乔治…卡尔也是一个热爱进攻的球队，但是他有防守就是了。

为了配合德安东尼的进攻体力，比克斯塔夫为湖人队打造的防守目标就是快速的轮转换位，进而得到反击快攻的机会。

总体说起来现在湖人和当年掘金的阵容有那么些相似，那时候的掘金内线有穆托姆博那样的顶尖盖帽手，有布莱恩特…斯蒂奇那样身体条件出色的防守尖兵，其他球员运动能力都很强，有一个完整的防守体系，又有乔治…卡尔的快速进攻打法，所以才创造了nba第一个黑八奇迹。

……

通过第一周的训练，比克斯塔夫把球员们一些问题都搜集好之后，就把球队交给了德安东尼，自己去研究如何改进。

显然湖人是湖人，当年的掘金是当年的掘金，两支球队还是有很大的不同，生搬硬套是不行的。

“终于可以练进攻了！”尼克…杨兴奋的叫到。

“我觉得防守也挺好玩的啊，把对手防得连续投不进不也很不错嘛。”刘仁笑道。

“boss！那是你！我如果像你一样到处协防也会觉得好玩，但是我的任务是防投手，你知道那多无聊吗？要不就跟着跑，要不就傻站着，太无聊了。”尼克…杨愤愤的说道。

防守教练最怕的就是尼克…杨这样的，防守体系中很重要的一环就是站位型防守球员，他们，他们是阻截对方投手和弱侧空切球员的关键，和补防出色的球员一样重要！

通常这样的防守球员都是天赋一般，任劳任怨的球员，尼克…杨显然不是这种类型。

“不会吧，很无聊吗？我觉得cj就干得挺开心的。”刘仁说着看了一眼因为受比克斯塔夫夸奖而开心得不行的麦科勒姆。

尼克…杨跑过去勾着麦科勒姆的脖子恶狠狠的说道：“诶！cj，你怎么这么无趣的事情都练得这么有活力？”（未完待续。。）

277。事情有些大条！

麦科勒姆有些不好意思的说道：“科比和我说了，今年我们更重视防守，防守更好才能有更多上场时间。”

“no，这样大爷我怎么办……”

刘仁懒得搭理这个活宝，收拾好东西后准备回家。

最近刘仁家有一家大事要发生了！而且说不准就是哪天。

可爱的大萝莉要生宝宝了！

虽然吧，这个宝宝和刘仁还有陈涵妮小两口没有太大关系，但是他们把大萝莉已经当成一家人了，最近一阵大萝莉除了做饭外其他什么事都不用做，就算是做饭也不允许碰凉水，更别说什么打扫卫生之类的体力活了。

刘仁开着夏天新买的法拉利回家，球队的大巴司机终于不用加班了。

刘仁刚回到家，就看到小萝莉一脸沮丧的坐在沙发上。

刘仁把小萝莉‘拿’起来抱在怀里，蹭了蹭小萝莉可爱的脸蛋吃了豆腐之后才问道：“怎么了贝蒂，谁欺负你了，告诉叔叔，叔叔帮你揍他。”

小萝莉可怜兮兮的说道：“下周一贝蒂就要上学了，就不能每天吃了午饭让叔叔抱着打游戏了。”

“你去年不是十二月才开始上学吗？怎么今年这么早？”刘仁好奇的问道，他记得莫妮卡说过小萝莉去年上学是十二月。

“叔叔你忘了么，贝蒂七月份满6岁了，要上小学了。”

刘仁眼睛一亮：“贝蒂上小学了？那就是说贝蒂很快就要长大变成大美女萝莉了！”

刘仁想到了莫妮卡夏天去游泳的时候突出的上围，虽然比不上大萝莉，但同样很可观！他似乎看到了小萝莉进化?