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练精化气 百日筑基(第3页)

只要你有原料了原料足了,然后意守下丹田,用那三种方式哪一种都可以达

到炼精化气

所以呢理论出处懂或不懂都一样的

懂也罢不懂也罢最终你也得在有原料了原料足了的时候去意守下丹

这个必须做

切记切记下丹田在肚皮里面

平时意守下丹田也行

但没原料化不了啊

这原料不足也不行啊

打个比方说一两精化半两气,你连一两精都没有,你能化多少气

所以讲天有三宝日月星,人有三宝精气神

先要养精节欲

所以修道修命功,很重节欲

性命可以一起修

性功需要养心性,培道心

命功就需要养精节欲

性在前命在后

性功修不到位,命功就修不到位的

也就是说心性道心修不好,想成不漏,难啊,想没邪念难啊,有邪念就会

漏啊

所以讲性在前命在后

呵呵多修行吧

修行并不难

难在要将一件或几件容易的事情长久持久的做下来

丹田气足了就会自然运转周天

精气神静中自然转化何用费心

之所以想费心只不过想多转化一些而已呵呵

这个以前在群里讲过多次了

气足时下丹田处常热

一意守就更热

虽说入静足矣

但入静时如果没有原料或原料不足那就只是修性而不是修命

原料常足静中就是性命双修

这就是区别

肚脐处常寒凉这样的人必是精虚

不学加法直接学乘法不一定能理解的

第一次成功了以后只要想一下,他就自己走顺腿了和程度化了一样

顺着你第一次的意念去运行

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