[这次中国杯女单竞争力小一点,日本站竞争力大]
[希望我国选手们都发挥超常,取得好成绩]
[期待江嘉禾大奖赛美国站的表现]
[这次江嘉禾选站很好哎,中国杯和美国站的竞争力都不大]
[应该是教练组决定的选哪两站吧?]
[感觉江嘉禾应该想过选日本站的,应该是教练组干涉后,才改成美国站的]
[虽然江嘉禾在日本站也能站上领奖台,但是为了保险起见,教练组应该是没同意江嘉禾选日本站]
[期待江嘉禾在美国站和中国杯的发挥]
[什么时候安梦琪也可以有两站啊?]
[话说安梦琪在韩国池组训练了一段时间了,俱乐部联赛的时候,发挥也不怎么样啊!]
[安梦琪差点没拿到中国杯的参赛名额,好悬的]
[于茉就比安梦琪低0。25分,差一点参加中国杯的就是于茉了]
[安梦琪外训咋没收获呢?]
[安梦琪在保存实力好叭,俱乐部联赛需要上什么难度啊]
[好一个保存实力,差点连中国杯都参加不了]
[看看中国杯的时候,安梦琪发挥怎么样呗!]
在花样滑冰大奖赛美国站开始前,李之森教练带着江嘉禾提前几天到达了美国,准备先在酒店倒时差,调整状态。
——大奖赛美国站女单短节目——
花样滑冰大奖赛美国站女单短节目前一天,李之森教练和江嘉禾来到比赛场馆准备参加赛前合乐。
………………
合乐结束后,李之森教练和江嘉禾各自回到了自己的房间休息。
羊x:#花样滑冰大奖赛##美国站女单短节目合乐#
#江嘉禾#合乐状态很好,跳跃都成了。
练连跳较多,应该是提前试一下自由滑的连跳。
合乐前:4Lz+3t,3A,4t,3F,4F,3A,4Lo,4S+3t,3Lz+3Lo,3A,3S+3t,3t,4t+3t,3A+3t。
合乐时:4Lz+3t,3A,4F。
合乐后:4t+3F+4t,4F,4S+3t,4Lz+3t,3A,3A+3t,4t+3t,4F,3F+3t,3A,4Lz,4Lo+3Lo。
[江嘉禾又跳这么多,不保存体力]