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比起跑步这种粗笨的办法，《天罡拳》对引导和炼化灵气具有更加显著的效果，而且效率也是大大提升。

在镇远镖局，杨逍曾经就妖兽肉的功效问过旁人，得到的答案却与自身经历的完全不一样。

一般人吃了妖兽肉之后，确实会感到小腹中燥热，浑身冒汗，且精力充沛，长期食用也确实能慢慢改造人的体质，但是绝不会仅仅吃一餐之后就突然体能大增，最多也就涨涨精力和气力，也绝不会太夸张，如杨逍这般体能翻倍的现象是绝无可能的。

那么问题来了，似乎只有自己吃了之后会有明显的效果，而且每一餐的感觉都很强烈，这说明只有自己的体质是特殊的，而他和普通人唯一的区别就是他的恢复能力。

微观上来看，恢复能力来自于细胞活性，而细胞活性来源于生长因子，这是一类通过与特异的、高亲和的细胞膜受体结合，调节细胞生长与其他细胞功能等多种效应的多肽类物质。

强大的恢复能力，对应的则是强大的生长因子，超出常人数十倍的功效，无疑已经属于突变种，也就是漫威世界中最为人熟知的X基因。

杨逍猜测也许正是因为这种强大的生长因子，自己的身体才能不受控制地全盘接收妖兽肉中的能量，而普通人则因为生长因子“能力有限”而导致大部分的能量溃散，并没有被人体吸收。

这也就解释得通，为什么只有杨逍吃一餐妖兽肉，会有那么大的反应了。

当然，这是一个天大的好事，单论吃妖兽肉，杨逍吃一餐就比得上常人吃几十餐，这得节约多少钱啊，最关键的还是效率，而效率则代表了修炼的速度。

同样一天他吃一顿妖兽肉，效果却比得上别人吃几十顿妖兽肉，这体质增长的速度自然是天才地别。

若是推而广之，既然自己的身体可以远超常人数十倍的效率吸收妖兽肉中的灵气，那么天地灵气呢？是否也是常人吸收炼化的数十倍呢？这是否代表了自己以后修仙炼气的速度也是常人的数十倍？

杨逍光是想想就是一阵激动，艾呀玛，一不小心就成绝世天才的赶脚！

第二十二章资格赛

汗水一滴滴溅碎在地上，已经到极限了吗？

不！我还能坚持！

皇后区公寓中，杨逍正在大厅中做着曲臂静止训练，也就是俯卧撑下去一半停住不动，保持这种状态。

这种训练比做全的俯卧撑难度要大很多，因为时刻都在肌肉紧绷中，会更加疲劳，更加难以承受，前世他认识一个跆拳道黑道的学长，做这种训练最好的成绩是五多分钟，而这个学长做俯卧撑可以做到三百多个。

而现在，杨逍做了多久？

十分钟？二十分钟？还是三十分钟？

他没有记时间，因为他只想找到自己的极限，双手已经麻木了，没关系，之前他蹲马步蹲了一个半小时，一样也全麻了，但是这会已经恢复过来了。

有着强大的恢复能力，杨逍不惧怕任何训练挫伤和身体疲惫，只要有足够的食物补充能量，他可以一直训练下去，或许只有他精神疲累到不得不需要睡眠的时候，才会中断训练。

别人一天训练三个小时、五个小时，就已经是身体所能承受的极限了，但是杨逍一天除了睡觉的四个小时和吃饭拉撒，他完全可以拿出18个小时以上的时间用来训练！

而且不管如何残酷地摧残自己的身体，寻找极限，都不会造成任何后遗症，普通人进行极限训练要注意方法，注意时间，注意调养，但是杨逍不需要！他唯一要做的就是超越！超越极限！不停地超越极限！

终于，不知道过了多久，杨逍终于瘫倒在地，双手已经麻木没有任何知觉，精瘦的胳膊上皮肤泛红，似乎刚从水里煮过一样。

看了看秒表，时间锁定在36分47秒！

杨逍躺在地上休息了十多分钟，双手慢慢回血通络，毛细血管自行修补，很快僵硬的异状就消失了，他的双手也渐渐恢复了一点知觉。

接着他开始了另一项训练——腹部支撑，就是仰卧起坐下去一半保持静止不动，这个动作更要命，比马步和曲臂静止难度更大。

这一次，杨逍支撑了21分钟！

整个腹部和腰部都麻木了，颈部也变得僵硬，但是没关系，一切都会恢复的。

成功的路途没有捷径，黑拳场上也没有后悔，在拳赛到来之前尽一切所能强大自身，才是最重要的。

就这样，杨逍一个晚上和第二天上午都在这种极限训练中度过，没有出房门一步，中午继续享用了爆炒箭猪肉和五成熟的牛排后，他练习了一个小时的《天罡拳》来消化妖兽肉中的灵气。

《天罡拳》是武道先辈从诸天星辰中的北斗星阵中领悟出来的拳法，讲究中正大气、抱元归一，正如行军打仗，大将坐镇军中，聚八方军气，一往而无前，挡者披靡！

此拳以强身壮息为主，共分三十六式一百零八变，每一种招式有三种变化。招式简单易学，但是变化却极难掌握，非得对天罡拳势有深入理解才能有所成就。

镇远镖局大多数见习镖师也就停留在招式的层级上，通过常年累月不断练习基础招式，配合内功心法，可以不断强身健体，增加内息。但是与人争杀之时，招式没有变化就如老虎没有爪牙，空有一身蛮力而备受掣肘。

《天罡拳》总共有六层，分别对应后天前六层境，这个分层是以内息强度划分的，内息层层递增，修为功力自然也是水涨船高，但是若是不掌握争杀变化之道，那么与人争斗之时难免露出颓势，甚至有后天六层境的高手不敌后天一层境的情况，就是因为空有一身蛮