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博炮作文网>成了霸总的心尖宠 玉姬 > 第84章(第2页)

第84章(第2页)

他一眼都没有看她,嗓音低沉,眼神犀利,一眼看过去,连卫陌都下意识地站直,两个人明明年龄相仿,在此时卫陌只能臣服。

沈伊晨跑不错,耐力强,几个人对她都刮目相看,本来以为这么柔软的女孩子至少第一就会歇菜,没想到她耐力比他们好,稳稳地跑完了路程,在尽头沈伊气喘得厉害了,她正巧跟着陆吏碰上。

陆吏看她一眼,问道:“累吗?”

沈伊抿了唇,摇头,没直接应。

不过他昨晚看到了她跟贺霖,不知道会不会出去,沈伊倒是不是很怕,但在曝光出去之前,她得先跟夏珍讲,面对夏珍,沈伊的心态跟普通的女孩子一样,特别怕了以后母亲会阻止她谈恋爱。

真的要多亏贺霖之前的训练,沈伊仰卧起坐也十分优秀,贺霖站在他们跟前,盯着他们练。

没人敢停下来,沈伊今穿的深绿色迷彩服,整张脸衬得好,贺霖蹲下来,走到她跟前,手指压着她的脚,眼眸深深地看她,道:“你们几个看清楚,按照她这个姿势来,错了我单独拎出来。”

旁边几个人立马看过去。

沈伊脸有点红,贺霖就这么看着她,她咽了下口水,手搭在脑后,姿势标准,贺霖低沉地喊道:“一二。。”

沈伊立即起来下去起来下去,身姿很软,旁边几个人顿时发现自己的姿势一点儿都不标准了。

不愧是贺大少教出来的女孩。

这段时间沈伊的操练是真的可以,此时就见效了,她做的数量一点儿都不必他

们少,最重要特别有耐力,祖梦几个人将沈伊这个姿势拍下来,拍视频拍图片,发到网上去。

其他人纷纷开始练。

大夏的,早晨也很热,全都热汗淋漓,贺霖偏头看着他们几个,一秒后,道:“陆吏,出来。”

陆吏猛被点名,愣了下,随后他面无表情地走了出来,贺霖:“加200个。”

陆吏一句话都没吭声,只跟贺霖对了一眼,躺下继续,那名李教官亲自上前,道:“你的手腕这样放,平时没锻炼吧?脚。。。”

接着,秦晟也被拎出来。

又加200个。

其他人见状,纷纷紧了紧身子,赶紧跟沈伊学习,沈伊一下子成了大家学习的对象。

卫陌忍不住笑道:“长这么大,第一次在训练上面还不如一个女孩。”

其实卫陌算是很不错了,至少他没被点名拎出来,他因为走的是硬汉的路线,锻炼这种事情少不了,之前拍过一些电影也都参加过特训,但是没有像这次一样,这么严厉。

因为训练他们的是海军特种部队出身的贺霖。

姿势标准了才能追求速度。

中午大家有一个时的时间休息,吃过饭,几个男神全坐在食堂的门口满脸都是汗,还有一种不上来的沧桑感,身上的衣服全湿了,沈伊手臂晒了一个上午都有些发红了。

贺霖拿着药膏,低头帮她擦。

几个女生坐在旁边看着,个个羡慕妒忌恨。

祖梦拿着手机过来,低头对着沈伊的手臂也拍了一张,随后道:“我帮你拍了几张,你发一下微博吧,粉丝都很关心你。”

祖梦也开始接沈伊微博的活了。

但是现在大部分还是沈伊自己操作,只有沈伊没时间没办法了祖梦才会帮忙。

沈伊拿过来,单手操作。

沈伊v:仙女要黑成碳啦。

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