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第49部分（第2页）

“师傅，今天学点什么啊”张风对着老头问到。

“今天我就开始教你天傲诀的第二式风神腿，这第二式练的是脚功，可以提高你脚上的力量，还可以提高你的速度，让你在对战中占到很大的优势。发挥到极致的情况，即使是一群人拿着枪射你，你也可以躲闪”老头对着介绍到。

“这好像就是电视里那个凌波微步一样了吧。”张风问到，他第一个想到的就是那武侠片里的凌波微步。

“呵呵。那凌波微步只不过是闪避的招数，他靠的是步法。而我们的风神腿主要靠的就是速度，而且不仅仅只是闪躲，而且还可以攻击。因此难度要比凌波微步要难的多。”陈冲笑着说到，仿佛对自己门派的这项武功很是自豪。张风也是听的楞了楞，想着比凌波微步还要厉害的功夫，那自己学起来后，会有那么可怕。

“那师傅你是不是也可以像电视里那些人那样飞檐走壁了”张风眼睛发光的看着陈冲说到。

“你小子真是武侠片看多了。电视里的那些腾空飞行的那些当然是假的了，不过有一些却也是真的。只要在每一个阶段有着支点撑住，在加上强大的脚功，那想要做到飞檐走壁也是可以的。而且最厉害的时候，可以直接在短距离的水上飞行。”陈冲笑着说到，而张风却是听的一楞一楞的，飞檐走壁，那是多么帅气的功夫啊。对于他们这一代的年轻人来说，从小就是看着许多武侠片，幻想着自己也能够飞起来。而现在自己居然真的可以修炼这功夫，张风是真的有些期待起来了。

“那师傅你快示范一下”张风有些期待的催促道。陈冲是微微一笑，然后起身做了一下热身运动，张风却是期待的看着陈冲。而就在下一秒，只见陈冲一下冲了出去，就像一根离弦之箭一样射了出去，然后在院子的围墙上踩了一脚，一下就到了房顶上，然后在房顶的瓦片上跑了几步，又迅速的从房顶上跳了下来，回到原来的位置。

要知道这老房子也有二层楼，而房顶的话也有正常的三层楼那么高，而且屋顶上的瓦片是斜着的，而且也支撑不了一个人的重量，但是老头跑过的时候那瓦片丝毫没有破损，就凭这几点就可以说明这老头的功夫有多么的了得，这所谓的飞檐走壁也绝对是很真实的。

“这，这，”张风是看的一时激动有些说不出话来了，对他来说那一下能够有多大威力的吸引力倒不是很大，而这种可以飞檐走壁的功夫，却更加的让他向往。

“呵呵，这些也没说明，只要你认真练，也可以做到的。当然凭你目前的本事想要做到这点太难了。等你把天傲诀的五式都学好了，我会带你去一个专门的地方，来强化你的功夫，到时候你就可以尝试做这些了。不过想要学好这五式的基础估计也需要一年多的时间吧”老头笑着说到。他能做到这点，那是因为他也一样经过了刻苦的训练，在加上这么多年以来内力的累积才做到的。

“啊。”张风嘴巴张开，瞬间就从兴奋的表情变成了失落。

“好了，下面我就先示范一下基础部分，只要你做到这一点，也就算练成第二式了。”老头又继续说到。然后眼神一冷，又是迅速的一抬脚，那速度如果去参加百米赛跑的话，张风很肯定比那些所谓的世界冠军要快上好几倍。

大概在下一个瞬间，他已经到了十米之外的一张凳子旁边，然后一脚下去，那凳子就分成了两半，然后在一个反身，一个凌空的飞踢，那立在门口的一根竹竿就被踢断了。

要知道那张板凳是那种实木做的，而且非常的厚，即使拿斧头来砍也很难一下就把他砍成两段，但是老头却能够一脚就把他踢开了，而且是往下压，这力气更是难发挥。而那竹竿虽然不会很牢固，但是被踢断的那一处，绝对是两米以上的高度。而老头的身高最多只有一米七五的样子，但是一脚却能踢到两米的高度，这绝对也是很厉害了。

“差不多就是这样子了，你先好好的把速度提升上去吧。所以你还是继续去跑步吧，我明天会给你准备一些专门锻炼脚的东西给你训练的”老头对着张风说到，张风楞了楞然后还是点了点头。

不过张风似乎有点不服气，在不老头不注意间，他也一下跑到了那还有半段的竹竿处，也是用力的腾空一脚踢出，那一脚却只是踢到一米七的样子，而力量上几乎是没有，那竹竿根本没有什么反应。

“哈哈，你以为这一下有这么简单吗。这腾空后没有了支点，那力量是很难发挥的出来的。你还慢慢的从基础做起吧”老头转过头笑着说到，张风不由得一阵脸红。

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第100章　侮辱

第100章 ；侮辱

“今天穿这个来跑步，”只见老头从里面拿出了几个绑脚上的沙袋。不过当张风去提起来的时候，却发现这沙袋的重量也是重的可怕，张风也清楚，这里面肯定不可能是沙子，而是那种什么金属物资了。

现在的张风能够穿上25公斤的马甲跑上一个小时了，而这沙袋的重量却只有10公斤左右。因此张风会以为会很轻松的，但是当他穿起来的时候，才感觉到脚上一阵的沉重感。

“这重量是完全受力在脚上，可比在身体上要难的多。这也是专门训练脚力的方法，你快去练习吧”老头笑着说到，然后又躺在了那椅上。

谢谢

张风一直跑了将近40来分钟，他就感觉到一种很深的疲惫感，特别是两只腿基本上都有些抬不动了。这跟体力透支会有一些区别。一般说跑步跑不动是因为体力不够了，所以没力气跑了。而这个其实体力上可能还支持得住，但是脚因为有着极度的沉重感，所以根本抬不起来了。这就像是手受伤了一样，其实你体力是有的，但是手却因为受伤的疼痛而动不了是一个道理。

最后张风是脚上一软，实在是没有力气在坚持下去了，而直接摔在了地上，不过幸亏他独坐敏捷，用双手一撑，才没有摔伤。而这时候，那老头也出现在了旁边。这老头似乎每次都可以算的很精准一样，在张风摔下的时候，他都会很适时的出现了。

“哈哈，没事吧。”老头过来微微一笑的说到，仿佛看到张风这个样子，他觉得是很正常的感觉。

“没事，只是这脚好像有些不听使唤一样，使不上力气了”张风坐在地上对着老头说到。

“恩，很不错了，居然能够跑上40分钟。走吧，去泡药吧”老头笑着说到，然后一把扶起了张风回去了。虽然张风似乎都没有怎么达标，但是他每一的训练都是超越正常水平的，因此他做的都已经算是非常不错了。

回到那破旧的老房子里，依然还是那药水。张风脱了衣服直接就进去了。现在天气也有些渐渐的冷起来了，因此现在泡在这药里还有一种很舒服的感觉。而张风还是像往常一样的，边泡，边调节着呼吸来修炼内功。现在这药对张风来说，效果并不会很大，毕竟到了一个度后，在进步就会比较缓慢。但是毕竟还是有着进步，因此这药他还是会继续的泡下去。

一个小时后，张风才从里面起身出来，经过这药水的浸泡之后，他的脚也不疼了。这药水的功效也让张风很是惊讶。自己刚进去的时候，那脚明明是有着一种强烈的酸疼的感觉，而现在却好像完全恢复了一样。

“把这个在腿上涂上，对于这脚功的训练，会比较困难，所以你最好勤劳和努力一点，平时也多放点时间在修炼上。就算不来我这里，你也可以自己去练习，我会把一些知识技巧做成一个软件给你的?