姬伯听从伏羲的安排来到有熊部落,被伏宝封为天师,专门教授孩儿小轩武功。小轩要把姬伯所教给他的话都记下来,姬伯不知道应该怎么样来记,就偷着去请教伏羲。他竟然看见伏羲和一个女人在一起。伏羲给他一捆骨骸,让他回去教给小轩。姬伯去看望母亲,就将看见伏羲和女人的事说了,女娲训斥了他。姬伯回去后将骨骸交给小轩,谁知道次日小轩竟然说看见了伏羲,并说那些骨骸可以记事。小轩就把仓颉、大饶、伶伦三个好友找来,和姬伯共同研究甲骨文。
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神农炎帝在陈州举行完大典后,少典回到有熊,便尊伏宝之意让孩儿小轩拜姬伯为天师,让姬伯教授其用气及武功之道。小轩此时已有五岁,却跑来跑去有如成人,灵活异常。说话言语又流利干脆,像个小大人,姬伯极是喜爱。姬伯本来开始也不愿意去,后经伏羲相劝,姬伯不愿违背父命也就去了。
小轩问:“师父,母亲过去让我叫你舅父,为何又让我叫你师父?”
姬伯道:“过去是以亲戚而论,今日让我教你学艺,我们便是师徒了。”
小轩又问:“何为师徒?”
姬伯答曰:“就是我是你师父,你是我徒弟。就像昔日我向你外公学艺,他既是我父亲,又是我师父。”
小轩点头道:“师父,你教我什么?”
姬伯道:“教你站桩、坐桩、飞跑之本领啊!”
小轩从此便随姬伯学习站桩、坐桩、跑步之要领。
一日,姬伯教小轩用气之法,即如何呼吸吐纳,小轩问道:“师父,呼吸用气是否也有阴阳之分?”
姬伯道:“问得好!我听你外公讲,气本分阴阳,阴阳之气通过呼吸纳入人身之气管,再通肺叶。但深呼吸者便深吐纳,每日深呼吸,气脉则畅也。”
小轩道:“人平常走路也呼吸,坐也呼吸,站也呼吸,睡也呼吸,你让我练气,为何总是打坐而呼吸呢?”
姬伯道:“你年龄尚小,需要练性,人在站着、走着或是在跑着的过程中,都达不到练性的境界,只有在打坐之时,才能让人的心性定下来,所以练性是从打坐开始的。人性定而气稳,性乱而气慌。练气之道,无论处何时地,临何处境,均能如常,便是有成。”
小轩道:“何时何地我懂,临何处境,却怎么说?”
姬伯道:“人会面对很多场合,假如你在路中遇见虎豺等野兽,你当如何?”
小轩道:“抓过来骑了!”
姬伯道:“可老虎比你厉害,你怎么办?”
小轩道:“那就用网。”
姬伯道:“如果没有网呢?”
小轩愣住了,用手摸头半晌道:“那就跑吧!”
姬伯道:“可你没有虎跑得快呀!”
小轩道:“那就上树,老虎不会上树。”
姬伯笑道:“对,可上树怎么能上得快?便是将身上之气散往身体四肢,使身体变轻,有如天上之鸟,用脚踏脚底之气,便可腾起。虎虽勇猛,却不会用此巧力,故躲避勇猛之兽,必先练好气呀!”
小轩道:“我懂了!”
小轩学姬伯席地而坐,双膝平地,手心相对平放,用鼻深深吸入自然之气,既而再慢慢呼出。只听姬伯道:“肺乃人身脏腹之一,其活动量越大,身上所聚之气越强,此乃练气之首。从平放双掌到活动双掌,到全身运动,仍能做到气稳如常,练气便有所成了。”
小轩道:“师父,我虽然能听懂你说话之意,可是却不能全部都记下来,有没有办法将你所说全部记下,你不在时我也好有个参考。”
姬伯想了半日,道:“你外公,以前采用结绳记事之法,也不过是记录发生过的大小事情而已,可他后来创河图洛数八卦,便是一种记录符号了……哦!此事绝非我之所能啊!只有求助你外公了。”
小轩噘嘴道:“外公不都教给你了,才让你教我。”
姬伯摇头道:“你外公所学,广博如天地宇宙,可比之九张牛皮,我之所学仅是其中一毛而已呀!”
小轩道:“那你领我去见外公吧!”