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别浪费你宝贵的时间 dnt wate reciu ti（第1页）

佚名nonymous

Irecentlyvisitedafriendinthehosiceunitatoneofourlocalhositals。

AsIwastalkingwithBill，agentlemanwalkedintotheroom。Billbegantocryandsodidthegentleman。ThegentlemanleanedoverthebedtoembraceBill。Afterafewmomentsthegentleman，Ken，saidtome，“Hesmybrother。Wehaventsokeninover25years。”

Caughtbysurrisebyhiscomment，Isaid，“Yourekiddingme?”

“No。”reliedKen。“Wehadanargumentoveraieceofroertyandhavebeenestrangedfromeachother。”

Billsaid，“Ken，youhaventmetmychildren。”

ThenBillintroducedhischildrentotheiruncle。Ileftthehosiceunitthinking，theressomethingwrongwhenwecantforgive。Lifeisshortanditsdiffculttomakeuforallthetimethathasbeenlost。

Thisexeriencecausedmetoondertheowerofforgivenessandtheneedforitinourlives。Sure，whensomeonesayssomethingordoessomethingtocauseusharm，ithurts。Butweneedtomovebeyondthehurt，tohealing，whichcomesfromforgiveness。

Iliketothinkofforgivenessastheboldchoicewemaketoclearoutofourlivesresentment，bitterness，anger，hatred，andrevenge。Weneedtoaskourselves，“DoIwanttowasterecioustimeandenergycarryingaroundthesenastyfeelings?”

Holdingontotheastonlyweakenstherelationshiwehavewithasouse，arent，child，brotherorsister，orfriend，andkeesusfrommendingitanduttingitbacktogether。

Oftenforgivenessisnotfortheothererson；itsforus—toletitgoandbeginagain。

Charlie，afriendofmine，cametoseemeaboutaroblemhewashaving。Hewasangrywithhisfatherfordying。Hesaid，“HediedjustwhenIwasgettingtoknowhimasabuddy，afriend。Wedfsh，hunt，andgolftogether。Nowitsallgone。”

Itoldhim，“Youhaveunfnishedbusinesswithyourfather。Goandtellhim。”

“Hesdead，”Charliesaid，“HowcanI?”

Isaid，“Getinyourcarandgotothecemeteryandtellhimhowangryyouarewithhim。”Heleftmelookingconfused。

Twoweekslater，Charliecameandtoldme，“Ifeelbetter。Idrovetothecemeteryandstoodoverhisgraveanddumedmyangry。ThenIclosedmyeyesandsaidtomyselfwhatIfeltmydadwouldsay。Wow，Ineverrealizedhowmuchenergykeeingallthatangerinsidecandotoaerson。”

Forgivenessbringshealing，freedom，andeacebackintoourlives。Itoensoureyestoseewhathaened。Itcallsonustoulldownthewalls，stothesilenttreatmentandutanendtothecoldwar。

Usetodayasanoortunitytooenadoorthathasbeenclosedtoolong。Forgive。Letitgo。Putitbehindyouandseehowmuchbetteryouwillfeel。

Giveitatry。Itworks。

最近，我前往当地一家医院的住院部看望一个朋友。

当我和比尔一起聊天时，一位先生走进房间。比尔看到他，便开始哭泣，那位先生也跟着哭了起来。那位先生还弯下腰来拥抱床上的比尔。过了一会儿，那位名叫肯的先生告诉我：“他是我哥哥，我们已经有25年没说过话了。”

他的话让我大吃一惊，我说：“你是在开玩笑吧？”

“不，我们曾经为了一笔财产发生过争执，从那以后，我们就再没来往过。”肯回答。

比尔说：“肯，你还没看到过我的孩子。”

接着，比尔将他的孩子们挨个儿介绍给他们的叔叔。我离开关怀病区时感慨万分：我们不肯宽恕别人是多么不应该。生命匆匆，要想把所有丢失的时间全都补上，是非常困难的。

这次经历让我开始思考宽恕的力量，思量着我们对宽恕的迫切需求。的确，当他人的言语或行为让我们受到伤害的时候，我们会觉得受了伤。可是，我们需要跨越伤害，去疗伤止痛，而宽恕则是治愈伤痛的良药。

我愿意把宽恕当成一种勇敢的选择。宽恕清除了生活中的怨恨、苦难、愤怒、憎恶和复仇。我们应该自我反省：“我情愿把宝贵的时间和精力浪费在这些令人厌恶的情绪上吗？”

对过去的事仍然耿耿于怀，只会影响我们与爱人、父母、孩子、兄弟姐妹或者朋友的关系，而不会帮助我们增进感情，重归于好。

多数情况下，宽恕并不是为了对方，而是为了我们大家。让过去随风而去，重新开始我们的生活。

有一天，我的朋友查理来看我，那时正有一个问题困扰着他。他为父亲的离去愤怒不已。他说：“就在我刚要把他当成伙伴、朋友时，他却走了。我们曾经一起去钓鱼，一起打猎，一起打高尔夫球。而现在，一切都不复存在了。”

我对他说：“你和你的父亲还有一件事没有完成，去告诉他吧。”

“但他已经去世了。”查理说，“我应该怎样告诉他呢？”