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让教训不要重复出现 a len i reeated until learned（第1页）

佚名

Anonymous

Haveyouevernoticedthatlessonstendtoreeatthemselves?Doesitseemasifyoumarriedordatedthesameersonseveraltimesindifferentbodieswithdifferentnames?Haveyourunintothesametyeofbossoverandoveragain?Ifyoudontdealwellwithauthorityfguresathome，thenyouwillhaveanoortunitytodealwiththemoutintheworld。Youwillcontinuallydrawintoyourlifeeolewhoneedtoenforceauthority，andyouwillstrugglewiththemuntilyoulearnthelessonofobedience。

Youwillcontinuallyattractthesamelessonintoyourlife。Youwillalsodrawtoyourteacherstoteachyouthatlessonuntilyougetitright。Youmaytrytoavoidthesituation，buttheywilleventuallycatchuwithyou。Theonlywayyoucanfreeyourselfofdiffcultatternsandissuesyoutendtoreeatisbyshiftingyourersectivesothatyoucanrecognizetheatternsandlearnthelessonsthattheyoffer。Tofacethesechallengesmeansyouneedtoaccetthefactthatsomethingwithinyoukeesdrawingyoutothesamekindofersonorissue，thoughthatsituationorrelationshimaybeveryainful。

Thechallenge，therefore，istoidentifyandreleasetheatternsthatyouarereeating。Thisisnoeasytask，sinceitmeansyouhavetochange，andchangeisnotalwayseasy。Stayingjustasyouaremaynothelyouadvancesiritually，butitcertainlyiscomfortableinitsfamiliarity。

Risingtothechallengeofidentifyingandreleasingyouratternsforcesyoutoadmitthatthewayyouhavebeendoingthingsisntworking。Thegoodnewsisthatbyidentifyingandreleasingtheattern，youactuallylearnhowtochange。Inordertofacilitateyourrocessofchange，youwillneedtolearnthelessonsofwillingnessandatience。Onceyoumasterthese，youwillmostlikelyfindthechallengeofidentifyingandreleasingyouratternsfarlessintimidating。

Therealsecrettobeingabletochangeisthewillingnesstodoso。Ifyouaretomakeanyrogressinexcavatingyourselffromthecyclesthatentrayou，youmustfrstidentifytheatternsthatkeeyoustuck。Thenyoucanbegintoreleasetheoldbehaviors。

Ifyoutrulywanttochange，youwillchoosetodoit，andmakeacommitmenttotherocessofit。However，ifyourelyonthethoughtthatyoushouldchange，youwillmakethedecisiontodosoandthenyouwillfeeltheinchofsacrifce。Followingthecurrenttrends，theadviceoffriends，orthewishesoffamilymembersresultindecision；followingyouinnercomassresultsinchoice。

Sowhenyouarestrugglingtomakeachangeinyourlife，askyourself，“HowwillingamI，really，tomakethischange?”Ifyouarenotsucceeding，theresagoodchancethatyoumayberelyingonyourbeliefthatyoushouldchange，ratherthanonyourintrinsicdesiretodoso。

Patienceisthedislayoftolerancewhileawaitinganoutcome。Youareresentedwiththelessonofatiencethemomentyoutrytocreateachangewithinyourself。Youexectimmediateresultsandareoftendisaointedwhenyourfrstfewattemtstofollowthroughfallshort。Wheneolewhotrytoloseweightcheatontheirdiets，theygetveryfrustratedwiththemselvesfornotbeingabletostaywiththeirneweatingregimeandberatethemselvesfornotchangingtheiratterns。

Asyoualreadyknow，changeisrarelyeasy，andyouneedtoexercisegentlenessandatiencewithyourselfasyouworkyourwaythroughthisrocess。Growthcanbeaslow，ainstakingrocessandatiencewillrovideyouwiththestaminayouneedtobecometheersonyouwanttobe。

Ifyouabsolutelyhategettingstuckintraffic，chancesarethatyouneedalittleworkintheareaofatience。And，chancesare，youwillrobablygetstuckinmoretraffcjamsthansomeonewhohasnoissuewithatience—andnotsimlybecausetheuniversehasasenseofhumor。Yousilljustnoticethetraffcmorethansomeonewhohasmoreatience。

Remember，alessonwillbereeateduntillearned。Itjusttakesalittleatience。

你是否曾注意到，生活中的教训总是重复出现。这看起来是不是就像与你结婚或多次约会的始终是同一个人，只不过是身材和名字不同罢了呢？你是否曾多次遇到类型相似的老板呢？如果你无法同家中的掌权者处理好关系，那么，你在外面的世界同样会遇到这种状况。你的生活会不断地陷入强权者的控制中，而且，你会一直与之对抗，直到学会服从为止。

在你的生活中，会不断地出现相同的教训。你会有老师前来教你，直到你完全明白为止。你可能会努力避免这种情形，但终究会身陷其中。唯一能让你从这些不断重复的艰难模式和问题中解脱出来的方法是：转变你的观念，这样你就能认清这些模式，并从中汲取教训。直面这些挑战意味着你要接受一个事实：你自身的某些因素使你的生活重复出现相同类型的人或问题，尽管你可能会为这种情形或关系备感痛苦。

所以，这个挑战就是要辨明你不断重复的行为模式，并从中解脱。这是一个艰巨的任务，因为，它意味着你必须作出改变，而改变往往不容易，但停滞不前也不利于你心灵的成长，虽然它确实让你有舒适的熟悉感。

面对这个挑战，要辨明自己的行为模式，并从中解脱，那么，你必须承认，你过去曾有过某种行不通的行为方式。可喜的是，通过这种模式，你能真正学会如何去改变。为了协助你改变的进程，你能学会积极和忍耐。一旦掌握了这些，你很可能会发现，辨明这种模式并不是特别困难。

改变的真正秘诀是你愿意这样去做。如果你在挣脱困住你的模式的过程中取得了任何进展，那你首先应该辨明被困的模式，然后开始摆脱以前的习惯。如果你真正想改变，就要选择去做，并真正付诸行动。但是，如果你只是觉得自己应该改变，就要下定决心。然后，你会感受到牺牲的痛苦。跟随当今的潮流，听从朋友的建议，或迫于家人的期望，都会促使你作出决定，而你应该在心灵罗盘的指引下来选择。

所以，当你努力想改变生活时，先扪心自问：“我想作出这个改变的决心到底有多大？”如果你没有答案，那么，你很可能应该改变，但在你的内心深处并没有这种渴望。

耐心是在等待结果时显示出来的承受力。一旦你准备改变自我，就要耐心面对。你期望立刻有结果，并往往会为开始几次尝试的失败而沮丧。当人们试着减肥，却无法抗拒美食时，便会对自己不能执行新的饮食计划而备感失望，并为不能改变生活模式而自责不已。

正如你所知，改变通常很艰难。当你处于改变的过程中时，要对自己宽容，并耐心地去练习。成长是一个缓慢而艰苦的过程，耐心会让你更有毅力，帮助你去做自己想做的人。

如果你对堵车深恶痛绝，那么你应该多培养自己的耐心。另外，你可能会比那些有耐心的人更频繁地遭遇堵车——不是因为上天捉弄你，而是与那些有耐心的人比起来，你对堵车更在意。

记住，一个教训总会反复出现，直到你学会为止。它只不过更需要一点儿耐心而已。

心灵小语

不要只因一次失败，就放弃你原来决心想要达到的目的。

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