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博炮作文网>情感之乱女心理师和她的23个案例在线阅读 > 第15部分(第4页)

第15部分(第4页)

小妹皱着眉头说:“我恨她。”

我鼓励她继续看镜子里还能看到什么,她说,有一把剪刀。

我说:“你看到剪刀,心情会怎样。”

小妹说:“我害怕,我怕自己会用剪刀刺瞎双眼。”

我说:“我们不怕,这是你的心灵世界,你可以面对,甚至让剪刀消失。”

为了消除小妹的紧张,我带她去了一个风景美丽的草地,让她想象自己置身于一个大草原上,天空湛蓝而明亮,阳光温暖,草地上有野花在风中绽放,小妹的心终于感到了安静。

小妹睁开眼后,我看到她眼角有泪水。我说:“你哭了?”

小妹说:“最后的看到的场景是最美的,是我最向往的地方。”

对于小妹的潜意识我分析给她听:你没有安全感,所以你的心灵是黑暗的。你的心灵是封锁的,所以你没有窗户,即使有了窗户,你都会设立一个铁栏杆阻挡外界的一切。

你的心理一切来源于你的童年,所以你看到的还是抱着洋娃娃的你。你的心理一切都和母亲有关,你对她的情感极其复杂,所以她会是鬼。

也许你经历了心灵创伤之后,你对于外界的一切就犹如你画中一样,不想看这个世界,你也就不想听,不想说。你的心灵全部的封锁起来。

小妹听完我的分析很久都不说话,她只是低着头看自己的衣服。终于,她说:“那又怎样?”

我说:“无论你的意识是怎样的想逃避,但是现实还是现实。你要工作,你要接触人。你的内心没有解决好这样的矛盾和冲突,自然会引起情绪上的反应,也就是焦虑和恐惧。也会影响到你的生理反应,比如出汗,头晕和胸闷。所以,解决你的焦虑,你需要面对你该要面对的问题,找寻解决方式!”

小妹说:“嗯。我知道了。”

在我看来小妹的焦虑泛化了,从开始单纯的紧张到对剪刀和尖锐物体的恐惧,到生理反应,这些种种都需要及时的心理治疗。

她只字不谈她的过去经历,而我也只能对于她的焦虑情绪给予解决。我教会给她肌肉放松训练,这样可以减缓焦虑。对于她所焦虑的问题,比如和人交往,要对自己情绪给予分析,不要逃避。

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我想刺瞎双眼:焦虑(3)

对于她恐惧的尖锐物体如刀子剪刀之类的给予她分析。剪刀和刀子伤害的是最深处,也就是伤及内心,所以她的自我保护就是怕自己内心受到伤害,她恐惧的并不是刀子或者剪刀之类的表面之物,而是有其象征意义。所以当她看见刀子或者剪刀时,需要告诉自己并不是怕刀子或者剪刀,而是怕伤害自己的内心。给予自己分析,也就可以减缓恐惧,逐渐认识和分析,就会消除恐惧。

对他人的紧张产生焦虑情绪,首先要看你是在意他人的看法,还是把他人看得太可怕。而我对小妹的分析,小妹的心理并不是在意他人的看法,而是把他人看得很可怕,对于人性的理解处在一种消极和悲观的看法中。所以要客观现实的看待人,这样才可以解决好情绪的反应和人之间的相处。

小妹听完之后,淡淡的说:“好的,我会按照你所教我的方式去试试。”

我告诉小妹,“你可以每天给我邮件,告诉我你的心理感受,这样让我及时了解你,才可以更好的帮助你。”

小妹只是点点头,这次的离开,我感觉到她不同于第一次。我相信她还会来,而打开她的心结还需要慢慢来。

小妹在离开我这里的第三天给我发来邮件,说对剪刀的恐惧少了很多,注意也减低了。焦虑也好多了。她的文字让我欣喜地看到她细微变化,在邮件的开头,她写的是:楚涵姐姐。

第三次,她如约而来,我终于看到她绽放的短暂笑容。

我说:“第一次看你笑哦。”

小妹有些羞涩,“我很少笑的。”

小妹有一双漂亮的丹凤眼,江南女子皮肤都很细腻白嫩,只是表情有些冷淡甚至是冷酷。

她和我说:“我有很多稀奇古怪的想法,让我自己都难以接受。第一次和你说我是同性恋时,我记得你惊讶的眼光。而我总是在想,我是不是同性恋,所以我看到男人我就会想,我喜欢男人吗?看到女人我就不自在。”

我说:“哦,这是引起你焦虑的原因吗?”

她说:“不全是啊。在没?

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