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第62章 美食的诱惑(第2页)

郭玉兰每天喝着何月专为她熬的药,身体也越来越好了。

何月去处理那些鱼虾蟹了,小壮拿着几块糕点给他们一人一块,都开心的坐着仔细品尝。

就连手指上的一点碎屑都舔得干干净净,他们越加恭维着小壮。

小壮也很享受这种被大家喜欢的感觉,慢慢的大家都把小壮当大哥大了。

不一会都闻到了香味,都到门口吸着香味看着何月。

何月把处理干净的鱼虾蟹用油炸到香翠再盛出,用剩下的油炒了淘洗好的贝壳。

郭玉兰在一旁看着,绿禾帮忙添柴,看到贝壳入锅后没一会就张开了壳。

郭玉兰惊讶道“哇,都张开了,那中间的就是肉吗?好小,但是好好看,看着就很有食欲。”

何月笑了笑“一会会更香。”

何月自己泡了些萝卜和菜头,她拿出一个切了些碎丁和贝壳一起炒。

翻炒几下,酸的萝卜丁和贝壳的味道相互中和反应,只瞬间就让大家忍不住流口水。

何月无语笑了笑,等熟了就找两个盘子各盛了一点放一盘桌子上才说“小壮,带他们先洗手再来尝尝,看味道怎么样。”

小壮带他们一起洗了手后都一窝蜂的跑到桌子旁站着,何月见他们很想吃但还是有礼貌的看着自己。

何月笑了笑“那壳不能吃,只吃中间的肉,小心烫,慢点吃。”

得了何月的话都动手拿盘子里的贝壳吃,何月拿着另一盘和两双筷子给郭玉兰和绿禾“快试试味道怎么样。”

郭玉兰和绿禾不客气的拿起筷子试吃,何月见他们吃得开心,自己心里也开心。

何月找来油纸分成五份,五个孩子一人一包,虽然不是很多,但让家人们一起尝尝鲜还是可以的。

五个孩子吃完都意犹未尽,何月给了他们一人一包说“这个你们拿回去和爹娘一起吃,他们知道你们是给我帮才去的河边应该就不会打你们了。”

五个孩子都开心的拿东西,真心的向何月道谢“谢谢何月姐姐。”

都一个接着一个离开了,小壮才说“姐姐,这个真好吃,下次我们去多挖点回来吧!”

何月笑道“小馋猫,再好吃的东西也不能长吃多吃。”

小壮不解,郭玉兰说“什么东西吃多了都会腻,还是偶尔吃一次才觉得香。”

何月说“对,更重要的是有些东西吃多了对身体不好。”

小壮惊讶“啊!能吃的食物吃多了还对身体不好?”

何月点头“是啊!比如螃蟹吃多了会刺激胃肠道,螃蟹是一种性寒食物,经常食用可能会对胃黏膜造成刺激,导致胃肠道损伤,出现腹泻症状。”

“还会加重肝肾负担,过量摄入螃蟹,吸收的蛋白质较多,可能会加重身体负担。此外也可能会诱发心脑血管疾病。”

小壮突然觉得手里的螃蟹不香了,那小脸纠结郁闷的样子让何月觉得好笑。

何月捏了捏小壮的脸“都说了吃吃多了不行,吃这一些还是没事的。”

小壮放下螃蟹说“那我等爹娘大哥回来了一起吃。”

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