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武功有时候就是这样，也许一生也不会出手一次；但是有这一次救命的出手；就值得用一生去追求武道的真谛。这个男人是我的家人；是谁我就不说了。

有了功夫才有了胆量；这是一比一的玩意，我小时候调皮捣蛋自以为胆量超越同龄；到今天看来不值一提也。

孤身敢入战阵

单骑能过五关

形意傍身不惧邪法

起无形

落无踪

手是毒箭身是弓

消息全凭后足蹬

进退旋转灵活妙

五行一动吼雷声

风吹浮云散

雨打纤尘清

五行顺一气

放胆即成功

三尖照

四稍齐

胆随身

鸡腿龙身鹰爪力

熊肩虎背吼雷声

虽百万军中

取敌将之首如探囊取物耳

如此才为“真勇武”！

马形拳不止练习拳法，还要体味沙场之味道，拳与意合才是形意也。古拳谱云——

要学烈马疾蹄功

沙场百战抖威风

英雄四海扬威名

全仗此势立奇功

细细揣摩这些拳中之诀。拳到意到才为形意。有形有意才为形意也。

奔马形在双马的基础上练习才好成功。

奔马形双拳拧捣之力是不一致的。双手的劲力不同，打击在敌人身上更妙。

比如我们推人两手齐出，但胳膊是一长一短，劲力是“一快一慢”且“一刚、一柔”，推在敌人身上，不只是让敌人退步，还能让他“失重”挺好玩的，诸君可以尝试。

把这个方法用在奔马形上，就不是好玩了而是致命。马立身踢踹双腿力量也是不一致的且循环往复，放到拳里也是。

这个马形拳在实战之前也是需要cāo手的，要有师父的指点喂手或者师兄弟的配合练习才好。

有人说我学了武术三年，打不过拳击练三个月的，他用自己的实例把国术说的一无是处，好像很有道理。

我要问问你习武三年每天练习多长时间？