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069(第4页)

很快寇教也来了训练室,第一个看到的就是谢晏安,她神色有些复杂,不过没多说什么,只是

让其他人排队练习,才冲谢晏安招招手,&34;过来下,有事和你说。&34;

刚好谢曼安也有事和寇兰松说,闻言乖乖的走了过去。

看着走过来的谢曼安,寇兰松神情更复杂了,昨天她还想着,就算是首席一周能登陆星辰网的时间也有限,耽误不了训练,结果好家伙,晚上校长就找她签了一份保密协议。

因为她是主教练,很多事都瞒不过她,因此校长说的也比较透,这个学生了不起,竟然还能自己赚时长,不过这样一来,谢晏安的训练就得重新安排了。

本来寇兰松还担心谢曼安沉迷在星辰网闯关,从而忽视现实中对自身的打磨,但是今天看到谢曼安出现在训练室,就知道这个学生聪明着呢。

对聪明人她也就有话直说了,“你再和校队其他人一起训练就不合适了,不仅是时间安排上,还有你的实力也远超他们,我重新给你安排了一份训练计划,你有没有什么想法,也可以直说,我们一起商量着来。&34;

术业有专攻,谢晏安对如何更好的训练肯定比不过寇教,因此很谦虚,“我只想每天把体力耗尽即可,至于怎么训练,我听您的。&34;

寇兰松笑了,对谢曼安愈发满意,“既然你这么说,那我就不客气了。”谢曼安听得心肝忍不住一颤,寇教打算怎么不客气?

只见寇教对着手里的调控器按了两下,训练室出现了一个被单独隔离的玻璃房,里面同样被布置了八百米障碍跑。和之前的一模一样,一左一右,排列在训练室中。谢曼安扬眉,八百米障碍跑,倒也不算不客气。

&34;进去吧,里面我开了一倍重力。&34;

可以,很寇教。

暗暗关注着这边的校队其他人,听到寇兰松的话,腿都差点软了,八百名障碍跑就算了,还开一倍重力,打算要人命的吗?谢曼安完了。

不过心里却忍不住的庆幸,这样他们就不怕再受打击了,他们才不管什么重力不重力的,反正只看表面的话,谢曼安也做不到十分钟内跑完八百米障碍跑。

大家都一样,完美。

谢曼安没有讨价还价,她就是为了打磨身体,消耗体力来的,虽然狠了点,但寇教的安排很和她的心意。把竹竹和提提召唤出来,让它们自己去训练后,谢曼安就走进了玻璃房,打开自主计时器,

开跑。

因为有一倍重力在,谢曼安再跑这个八百米障碍跑速度明显慢了不少,只是身姿看起来依旧轻盈,没有任何失误,很快,她就跑完了全程。

计时器声音响起,“所用时间为9分52秒71。”谢曼安神色不变,走回,开始了再一次的冲刺。

校队其他人面如死灰,开一倍重力的情况下,都在十分钟内完成了任务,她还是人吗?要知道,他们现在除了席仲一个人外,不开一倍重力都没有人能完成任务!

谢曼安不管其他人怎么想,只是专注自己的训练,她虽然技巧足够,但是对身体的掌控度完完全全没有办法和上一世相比。而肌肉强度,身体素质和上一世就差的更远了。

虽然异能修炼可以有效的加强身体素质,但是日常训练也有一定的锻炼效果,关键是只有好好训练,才能彻底熟悉掌控这具身体,不然身体素质增强,掌控不好也是白瞎。

因此谢曼安抛弃一切杂念,只是关注着自己每一次跳跃奔腾时,每块肌肉的调动是否最合理,呼吸节奏是否恰当。每跑一次,谢曼安都会调整一次,直到调整到她觉得最佳状态。于是寇教,席仲杨宇等校队众人,看着谢曼安毫不停歇一次次冲刺着八百米障碍跑,偏偏成绩一次比一次好。

&34;所用时间为,9分49秒81。&34;

&34;所用时间为,9分46秒29。&34;

&34;所用时间为,9分45秒36。&34;

每一次机器报时,都听的众人心肝直颤,之前他们以为谢曼安完成不了任务,打击不了他们,实在是太天真了。开了一倍重力后的谢曼安,仿佛开了挂,更打击人了有没有?!

她都不会累的吗?

怎么做到成绩一次比一次更好?

不是人,这绝对不是人!

&34;看看人家谢曼安,开了一倍重力都能在十分钟内跑完,你们怎么还有脸看她?打起精神,给我好好跑!&34;&34;顾姝,16分52秒56,跑成这个成绩你不脸红吗?!&34;

&34;杨宇,你可是校队第三个c级御兽师,怎么跑个12分26秒71,对得起你的等级吗?!&34;

&34;孙辉,你还好意思吡着个大门牙笑,就你成绩最差,

都快二十分钟了,我都不好意思说你的成绩!&34;谢曼安的报时和寇教的讽刺交相呼应,除了席仲,每个人都非常心累。是他们错了,不是谢晏安完了,是他们完了。

谢曼安求你了,赶紧走吧,别训了,真的支撑不住了,昨天他们成绩比这个还差,寇教都没这么骂!

大概跑了两个小时,谢曼安终于停了下来,体力消耗的差不多,时间也到了,她走出玻璃房,“寇教,我训练好了。”寇兰松直接摆手,“走吧,学校给你请的灵植培育师也到了,以后你每天只训练两个小时即可,剩下时间自己安排。”谢晏安眼睛一亮,灵植培育师终于来了,自从知道灵植培育师的能力后,她期待很久了,可终于来了,她招呼了一声竹竹和提提,“多谢寇教,我走了。”

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