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第71章 身体重要(第2页)

接下来,顾轲景向钱宝娇他们传授长距离越野赛的一些技巧。

掌握一些应对户外恶劣场景的技能。

如果遇到恶劣天气,该如何应对,还有不小心受伤,如何自救。

“比赛时要集中注意力,去观察周边情况,身边的人还有各种路况,安全通过险峻的路段。”

“不能盲目快冲,一定要保存体力!”

“注意及时补给!”

“还有还要注意赛道,别跑错了,浪费时间!”

“注意呼吸的方式……”

参赛者都早早休息了!在组委会还有人鬼鬼祟祟,一个房间全是军用的背包。

“这样做好吗?”

“有什么不好的?”

“但是我们怎么能确保这背包能准确地给到他们?”

“这个你不用管,有人有办法,我们只需要做好我们自己的事!”

两个身影拿着手电筒,在背包上做了手脚,然后又悄悄退了出去。

“报告,任务完成!”

“好!明天你们加油!”另外一个高大的身影转身离去。

这一切,其他人都不知道。

第二天,天一亮,钱宝娇就醒了过来,她不习惯睡这么柔软的床,而且还有些认床,都没怎么睡好。

同一间房的苏招娣也一样,昨天是两人都是转转反侧,直到后半夜才堪堪睡着。

这不,天刚刚亮,两人几乎同时醒了。

“娇娇,没想到这床太软了睡了腰酸背痛的!昨天没睡好,今天越野跑可怎么办啊?”苏招娣有些担心。

怕影响到今天的成绩。

“没关系,等会儿我们洗个冷水脸活动活动身体就精神了!”

钱宝娇起床倒了两杯温开水,在里面加入了半滴灵泉水。

“来先喝点温水,会舒服一点!”

苏招娣接过咕咚咕咚地喝了下去,然后去卫生间洗漱,等再次走出来的时候十分惊奇。

“娇娇!真的,我觉得精神好很多!”

“本来我们就年轻,身体恢复能力很强的,等我洗漱完了,我们就去吃早饭!”

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