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第71章 我对心理学产生了兴趣(第2页)

走进别墅,将背包和沙袋放在了沙发上。我先是仔细的观察了一番,我担心王丹青是不是还在房间里,于是走到二楼,她昨天睡的房间,只见房门大大的打开着,连床上的被子都是凌乱的摆放着。这下我可以完全确定她已经离开了。

我顺手整理了一下王丹青昨天睡过的床铺,看样子王丹青这个千金小姐在家是肯定不做家务的,起床之后连被子也不打理。

收拾好房间,我走到洗漱间先洗了一个脸,将昨天放在洗衣机里洗的衣服,拿出来晾晒。之后来到到一楼的后院。

看着眼前优美的环境,的确能让人的心情更加愉悦,难怪每个人都在努力的挣钱,希望自己换一所更大的房子,让自己做得更舒适一些。

这让我情不自禁的想起了林墨嫣,想起了她的赚钱理论,其实她的想法是大多数人的想法,谁不希望让自己短暂的一生过得更舒服一些,更精彩一些。

想到这里,我不禁的露出了微笑。

我选择了一片较宽敞的空地,之后依照大脑中的记忆,一个动作,一个动作的开始练习《锻金》。

傅思云教给我的这套炼体术,虽然我还不能完全体会其中的好处,但是我相信只要我坚持锻炼,早晚有一天我能体会到。而且爷爷也说过这套炼体术很好。我相信爷爷的判断。

炼体术我练得很慢,虽然傅思云教了我一次,同时也把笔记给了我,但是我每次练习,我总感觉有些动作做的并不到位。所以每一次我都是边回忆边练习。好让自己的动作更加规范,更加到位。

傅思云和爷爷都说过,若是动作不到位的话,那就达不到理想的效果,也就是说等于白练习。

通过对这套练体术的练习,我最大的感受是,它的确和别的练习方式不一样,其他的锻炼方式锻炼的是肌肉和筋骨。而傅思云给我的练体术,反而对肌肉和筋骨并没有起到多少锻炼的作用,对于经脉的确起到了锻炼的作用。

所谓经脉在人体内部,起到的是运行气血的作用,同时也调节人体内外的阴阳,使人体的五脏六腑,皮毛肌肉,眼耳口鼻舌,四肢筋骨等维持在一个平衡的状态,这样人就可以健康长寿。经脉是气血运输的一条道路,若道路不通,气血运行不畅,那人便会感觉不舒服,病痛也就随之而来。

人体最重要的便是任脉和督脉,所以在很多小说里都提到了要打通任督二脉。其实这也是有一定根据的。

任督二脉,一阴一阳,掌握着人的一呼一吸。这应该就是我自从练习了这套练体术之后,任督二脉得到巩固和加强,我气海中的小光点,正在快速的长大的原因吧。

我慢慢的练习着,尽量让自己的每一个动作都能按照笔记中的记载,做到标准。我并没有急着用很快的时间把它练习完。就这样我花了两个小时左右的时间,才将一套《锻金》练习了一遍。

练习完《锻金》,我看了看时间,已经到了该吃晚饭的时候,可是我并没有感觉到饿。

于是我走上二楼,回到我选定的房间,盘腿坐在了床上,心中先是默念了一遍打坐的心法。之后便让自己全身放松,调整了呼吸,进入了入定状态。

很快,我的意识便集中在了我的丹田气海处,在气海中畅游的小光点,又长大了许多。这和我开始练习《锻金》应该有很大的联系。

这一次我不仅仅是静静的观察小光点,我正用我的意识试着和它沟通。可是小光点似乎并没有意识到我在观察它,自顾自的在气海中畅游。

于是我又试着用意识轻轻的叫了它几声,它依然像是没听到一样,在气海中游来游去。

接着我又试图用意识去控制它,可是结果仍然是让我失望的,他仿佛有意识一般,不受我的控制。

我心里想着,也许现在的它还只是一个孩子,只是比较贪玩,也许要等它再长大一点儿,我才有可能和它进行沟通。

虽然有了这个想法,但我并没有放弃去呼唤它,以及和他的沟通。我相信早晚有一天它会知道我的存在。

不知过了多长时间,我听到了手机闹铃的声音,我从入定中醒过来。这是我设定的晚上10点的闹钟。之前来别墅打坐,我都会把闹钟设定到晚上10点,当闹钟响起的时候,就是我该回宿舍的时候了。

收拾了东西,我便往学校寝室走,这才想起来我还没有吃晚饭,不过也没有饿的感觉。在经过一个烧烤摊时,想了想还是买了两串烧烤,吃着回了宿舍。

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