吃完早餐,大家就坐上了前往训练基地的大巴。
虽然宿舍离训练基地也不远,但大家还是选择不徒步。
到达训练基地,南妍熙就换上了陈吒给她准备的新滑雪服。
在开始正式训练之前,还有一个每天必备的工作——拉伸。
整个拉伸环节,大家不敢懈怠。
因为滑雪场气温比较低,身体关节未活动开的话,摔倒受伤的可能性会增加。
除此之外,还要再加强一下基本功。
扎实的基本功,是非常必要的。
等到做好充足的准备,陈吒和张凌才让大家进入到正式的训练环节。
由于南妍熙是第一次训练,陈吒还没有让她跟着其他人一同训练。
等到所有人走后,他就带着南妍熙到训练基地休息室里,开始给南妍熙上课。
这一堂课,尤为重要。
课程的内容,是有关于滑雪期间的各种有可能会突发的事件,以及解决的方法。
南妍熙觉得没必要,因为这些东西,自己脑海里都有。
但是,她看到陈吒严肃认真的表情,她还是决定听陈吒讲完。
不然她觉得,陈吒没讲完的话,是不可能让她上场的。
陈吒讲完后,本以为南妍熙要花几天去消化。
没想到,自己刚一讲完,她就已经对答如流了。
虽然已经调查过了,但这一次,陈吒还是不由得产生了怀疑,“你确定你是新手?”
南妍熙点头,“我来之前,有花时间了解了一下。”
面对这话,陈吒并没有怀疑。
因为现在网络那么发达,什么东西查不到。
更何况他讲的这些东西,都是滑雪需要注意的事项。
哪怕有几条可能比较少见,但只要用心一查,肯定都能查到。
“那你。。”
“我现在是不是就可以开始训练了?”南妍熙快速抢问。
“可以了。”
陈吒本来想让她先观摩一天其他人的训练,但看到南妍熙那么想训练,他也不好不答应。
毕竟,是自己刚刚先说,上完课就让她参与训练的。
“但是开始之前,你有没有想要专攻的项目?”