新新女孩们,读了《WALLPAPER》后,你是否找到了真正的生活品味?想成为BOBO族一员,可又不知如何是好呢?那我们现在就从BOBO族时尚运动说起吧。
(1)时尚街舞,一起来HOP
要问此时健身房里最热的健身项目是什么?恐怕大多数人都会问答:街舞。作为健身圈新的流行单元的街舞正在浮出水面,热衷体验新奇感受的健身男女们渐渐从街舞中品出另类味道,于是越来越多的人加入到这种蹦迪似的健身操的运动中来。街舞也许要成为健身俱乐部流行项目榜上的首位上榜节目,BOBO族们早已是迫不及待,蠢蠢欲动。
街舞凭其轻松随意、个性自由和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后,街舞名正言顺地登上了大雅之堂——健身房。
在中国各地的健身俱乐部里,街舞也大模大样地闯了进来,成为颇受瞩目的新卖点。大量的健身操教练兴致勃勃地跃身于街舞教练的行列,惟恐被这股潮流所遗弃。广大健身爱好者对街舞的狂热更出人意料,其反响的强烈程度几乎不亚于欧美。
进入健身房的街舞作为一种变化了的健身形式,自然肩负着促进身心健康的重任。原汁原味的街头舞蹈中,颓废的风格和情绪经常会被表现出来,如果也被搬进健身房,将与健身房里特有的生机活力难以兼容。
这样一个小问题摆在眼前,解决办法非常简单,即有取有舍:取精华、去颓废;多点儿帅气、少些病态;不求发泄哪种情绪,只要拥有健康就好!当然,愉悦的感觉和心境也是万万不能少的,因为健身街舞同时也是一种娱乐。如果谁见到哪个教练把街舞当成一节“严肃的课程”来教授的话,那就赶紧换一间教室,去寻找真正的健身街舞吧。
有人说,街舞流行是必然的,因为时代规范将被个性代替,口号会被节奏冲垮,BOBO族的崛起就可以说明。个性热潮不可阻挡地席卷了所有年轻人,而街舞则是应运而“热”。它以特有的轻松、随意和个性化的特点,很快成为年轻健身者的新宠。
“随意”是崇尚朝气的街舞给人的第一印象。在这里看不到紧身的健身衣,取而代之的是大家日常生活中随意穿着的休闲服饰。相对于一般的有氧健身操,街舞的独特之处在于其自由的风格和步伐的迅速多变。没有条条框框约束,街舞让工作生活紧张的上班族们随心所欲地发挥,沉浸于毫无拘束的运动中。
练习中采用节奏感较强的说唱音乐让人听来也有几分随意性,最主要的是在那种氛围下,你的脚趾头也会发痒痒,有种跃跃欲试的冲动。
对于在压力中挣扎的都市人来说,轻松心情和强健身体同等重要,而街舞无疑解决了他们的双重需要。这是街舞很快能够形成时尚的重要原因。
(2)极限,我为卿狂
只有想不到,没有做不到。极限运动是BOBO族最积极参与的一项运动,他们在极限运动中挑战自己,证明自己。
BOBO族的成年仪式是独自征服一项挑战,可以是蹦极,也可以是攀岩。BOBO男女和你我一样,都是血肉之躯,他们一样会害怕,但是他们能够克服。
等到大功告成,可能没有人会对他们喝彩。他们不会沮丧,因为成功就是最大的喜悦。
极限运动(Extreme…sports)又被世界各国誉为“未来体育运动”。极限运动最初是上世纪60、70年代美国儿童的滑板小轮车等街头游戏,目前风靡欧美各国。随着成人的加入,运动项目大大地扩展,现在已有攀岩、高山滑翔、激流皮划艇、冲浪、蹦极跳、滑板(轮滑、小轮车)的U台跳跃赛和街区障碍赛等陆上和水上运动项目。
极限运动似乎并没有一个明确的概念,它可能是挑战身体极限的运动,比如命悬一线的徒手攀岩、无装备深潜;也可能是挑战机械的极限,比如时速超过300公里的直线竞速赛车;还可能指把一项疯狂的运动的技术发展到极限,比如让人眼花缭乱的花样自行车。总的说来,所有堪称极限的运动都应该有一个共同的特点——疯狂。
对于普通人来说,真正的极限运动都是不容易参与的,因为它需要异常的执着、专门的技术和似乎不可理喻的胆量。然而,现在的人们虽然过着安逸的日子,却又不太甘于平静乏味的生活,总希望找点“过把瘾就死”的冲动,给太过一般化的日子添上点冒险色彩。
7。BOBO族的时尚运动(下)
极限运动的感觉正好迎合了人们这种心态,但真正的极限运动不是太过复杂、就是过于危险,人们不会放着好好的日子不过,真的过完瘾就死。于是,又出现了一类“极限”运动,这种极限运动能带给人无比的刺激感受,但其实不但安全得和坐在家里看电视差不多,而且连一点汗都不用流。蹦极是典型的这类运动的先驱,非常刺激,也非常安全。类似的运动还有空中滑索、太空球、飞天蹦极、空中自行车、火箭蹦极、空中飞人、极限塔等。
从一方面来说,这种刺激而无害的东西既不是真正的极限,也不是真正的运动,充其量算是一种刺激好玩的娱乐节目罢了,冠以“极限”似乎有名无实。但从另外一个角度说,人最大的敌人其实是自己,鼓足勇气挑战一下自己心理承受能力的极限,倒也是一种挑战的方式。所以,把这种娱乐项目称作极限运动,也有一定道理。
姑且不去管它极限不极限,反正图个高兴刺激、增加一些肾上腺激素分泌,对于生活在劣质空气之下,因为常感到绝望而失去乐趣的现代城市人来说,总比边吃垃圾食品边靠肥皂剧消磨时光强得多了。
极限运动还有一个备受BOBO族喜爱的原因是:它可以减缓身心压力。
每天早晨起来,面对第一抹阳光,你可能想到的是办公室的人事纷争、营业业绩、老板莫名其妙的态度……一股焦躁感油然而生,久而久之,所有这些便成为你的一块心病,成为各种心理疾病的温床。如果你能适时让这些压力得以释放,便可以得到一个全新的自我。
阿月是个业务经理,每天人们只看到她身着职业装出门,潇潇洒洒地应对客户,从无任何抱怨。其实,她每日如坐针毡,毕竞商场如战场。好在她有她的减压方式,她和几个业务经理每天夜里11点,准时驱车去工人文化宫院内一个网球场。一到那儿,也不多话,2人或4人一组,只是一味挥拍,尽力奔跑,让身体痛快地流汗,不问胜负。半小时后,大家离场,去洗桑拿,然后各自畅快地回家。
曾云,丈夫出国攻读博士学位已经4年了,当初她为了支持丈夫,主动辞去单位的铁饭碗,干起了医药代表。现如今,年纪一天天大了,压力自然接踵而来,早该回来的丈夫已杳无音讯,可她坚信丈夫还会回来。闲暇时,她不跟同事一起玩,经常自己一个人上电视塔去。原来她每周都要去跳降落伞,只有从高空中跳下时,她才感到一种梦幻般的眩晕,那种自由落体般的失重感受令世间一切挫折都黯然失色。
叶子和阿科是人形保龄球的爱好者。这种运动是把人装在一个圆圆的壳子里,被同伴推出去,撞击另一些装人的瓶子。在头一次被推出去时,叶子在翻滚的壳子里,只觉得天眩地晕,胃里有一种翻江倒海般的难受。当她从壳子里出来时,面如死灰,嘴里吐着白沫,但是眼睛雪亮,有如获得新生一般。生活中鸡毛蒜皮的烦恼,此时一股脑地忘了。
攀岩、蹦极、潜水、夜泳……这些极限运动都受到渴望排解压力、获得全新自我的BOBO族们追捧。 。 想看书来
(3) BOBO中意的流行运动
从拉丁、有氧到踢踏舞,从武术、拳击到气功、瑜伽,流行于BOBO族中的运动,不仅让你拥有健康,更让你动起来有乐趣。瑞奇·马丁的拉丁舞够带劲吧?李玟的舞姿也蛮有味吧?Let’s go,一起动起来,你也不赖!身体听你的,世界就听你的。少女木然立于阳台上,缓慢移动双脚,啪……哒……,一声两声,速度逐渐加快,咯……哒……,清脆的铁片声划破沉静的夜上海。