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必吃九大碗(第5页)

-**重量和大小**:通常选择半只鸡,约重500克到1公斤,具体根据用餐人数调整。

2。**处理鸡肉**:

-将鸡肉放入冷水中,加入姜片、料酒,煮沸后去除血沫。

-继续煮20-30分钟,直到鸡肉熟透(用筷子可以轻松穿透,无血水冒出),但注意不要煮得太软。

3。**冷却和切块**:

-煮好的鸡肉捞出,放入冷水中浸泡几分钟,使其迅速冷却,然后捞出沥干水分。

-将鸡肉斩成小块,大小根据个人喜好调整。

4。**调味**:

-准备调料:蒜末、姜末、葱段、尖椒段。

-在鸡块中加入盐、红油辣椒、花椒粉、白糖、醋、少许酱油,拌匀后腌制10分钟。

-最后加入葱段和尖椒段,拌匀后装盘即可。

####烹饪技巧

-**煮鸡肉时**,要保持水温适中,避免煮得过软以保持鸡肉的嫩滑。

-**调味时**,红油辣椒和花椒粉的用量可以根据个人口味调整,麻辣适中为佳。

红油鸡块

制作过程

1。**选材**:

-**鸡种**:同样建议使用土鸡或仔公鸡,肉质更佳。

-**重量和大小**:通常选择鸡翅根或鸡腿,约重500克到1公斤。

2。**处理鸡肉**:

-将鸡肉放入冷水中,加入姜片、葱结、八角、料酒,煮沸后去除血沫。

-继续煮10-20分钟,直到鸡肉熟透。

3。**冷却和撕块**:

-煮好的鸡肉捞出,放入冷水中浸泡几分钟,冷却后用手撕成小块。

4。**调味**:

-准备调料:盐、姜末、蒜末、料酒、醋、生抽酱油、白糖、味精、红油辣椒、香油、花椒油。

-将撕好的鸡块放入碗中,加入调好的调料,拌匀。

-撒上压碎的熟花生和熟芝麻,拌匀后装盘。

####烹饪技巧

-**撕鸡肉时**,尽量保持鸡肉的纤维完整,以便更好地吸收调料的味道。

-**红油辣椒**是关键调料,建议多放一些以增加香辣味。

###总结

-**选材**:土鸡或放养的山鸡是最佳选择,肉质紧实,口感香。

-**重量和大小**:根据用餐人数选择合适的鸡肉重量,通常半只鸡或鸡腿足够。

-**烹饪技巧**:煮鸡肉时火候要掌握好,调料的比例要适中,尤其是红油辣椒和花椒粉的使用。

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