博炮作文网

博炮作文网>绝世盛宠黑帝的呆萌妻全集 > 第六百八十九章 老公炸毛了没有么么哒解决不了的问题(第2页)

第六百八十九章 老公炸毛了没有么么哒解决不了的问题(第2页)

夜溟爵回来张妈开始上菜,安小暖已经在餐厅里等着了,夜溟爵到餐桌边坐下之后问道:“那两个臭小子去冉曦家住两三天了还不愿意回来吗?”

安小暖有些无奈道:“他们最近在冉曦那边上房揭瓦,已经乐不思蜀了。”

“去闹冉曦和夜一挺好,我们可以安静的过几天日子。”夜溟爵有些嫌弃道,自从那两个闹腾鬼出生,安静的二人世界已经非常难得了。

两人说话间,菜已经上齐了,安小暖道:“大叔你快尝尝鲍鱼,还有这个帝王蟹,你最喜欢吃的两样张妈可是费了很大的心思准备。”

“宝贝,你别只顾着我,自己也吃。”夜溟爵说完给安小暖剥她喜欢的麻辣小龙虾。

夜溟爵对于剥虾很有经验,很快就剥好了一只虾尾喂给安小暖。

安小暖张开嘴接受投喂,然后称赞道:“张妈做海鲜真是一绝,太好吃了。大叔,你赶紧吃,我自己来就好。”

夜溟爵这才开始动作优雅的吃起来。

“大叔,怎么样?”安小暖问道。

“还不错。”夜溟爵回道。

他这个人对于衣食住行都挑剔,能得一句还不错的评价,是对张妈厨艺的绝对认可。

半个小时之后,夜溟爵放下了筷子,安小暖只吃了七分饱,也停下了,虽然说不大幅度节食,但她还是在控制食量,否则一边使劲吃,一边喊减肥,根本不现实。

“大叔,今天的晚餐你还满意吗?”安小暖问道。

“很满意,暖暖有心了。”夜溟爵笑着道。

晚上八点半,又是安小暖训练的时间,夜溟爵陪着她一起去。

到了健身房,安小暖运动,夜溟爵依旧在不远处看着。

由于和她暗中达成了默契,当教练教安小暖瑜伽之前,夜溟爵尽力安抚自己的情绪,一直在告诫自己淡定,不要激动。

瑜伽训练开始,最开始那会儿还好,都是练习之前学过的姿势,安小暖基本都能自己完成,张教练即便辅助,也只是简单的接触。

预习完之前的动作之后,张教练开始教她新的姿势坐角式,坐角式要完全的将腿排成一字,刚练习的安小暖自然是难以一步完成的,她先坐在地上然后将腿向两边伸开,安小暖的身体柔韧度不够,离排成一字还差很多,当她自己怎么努力都伸不开时,教练便用手将她的腿往两边拉伸。

看到这里,夜溟爵不再有之前的泰然自若,他的眼睛死死的瞪着教练,手上握着的水杯不知何时已经出现了一个明显的裂痕。

经过好一会儿尝试,安小暖终于完成了一字,她暗暗松了一口气。

完成了坐角式之后,教练便教她轮式,第一步仰卧在地上并将双膝和手弯曲在地上挺简单,但是要将驱赶抬起,将身体完成一个拱形并不那么容易,安小暖自己做不到位,教练只能托起她的腰帮助她完成这个动作。

已完结热门小说推荐

最新标签