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第117章 真真假假（第4页）

听到这里，宁风致等人暗自点头。

这点除了贫民，有些贵族都是明白的，更别说他们了，所以对于陆羽的说法大家都是认可的。

最重要的还是方法。

陆羽继续道：“我先说说如何增强体质吧。”

“大家对于后代的培养，大多是在武魂觉醒之后，殊不知，在武魂觉醒之前，也是不可忽视的。”

“年幼时，可以通过一些民俗的段炼方式、药物，来提升小孩的体质，这样一来，随着体质增强，第一魂环的可承受极限，自然也就不同了。”

这话陆羽倒是没有唬他们。

小时候多锻炼，第一魂环的可承受年限，必然是会增长的，但具体能增长多少，那就不得而知了。

再然后就是药物。

各大宗门帝国，可不是贫民，整合大陆所有的资源斗集中在他们手里，药物自然是不缺的，只是不知有没有能提升体质的药物。

听到这里，众人眼前一亮。

对啊，我们怎么没想到呢。

虽然陆羽才刚开始，但他们已经大致能判断出陆羽这方法的真实性有多高了。

这就是真真假假，假假真真。

全说假的，肯定是不现实的，大家都不是傻子。

陆羽继续道：“接下来，我简单的为大家演示一下，我总结出来的有效锻炼方法。”

说着，陆羽就给大家演示了一下什么俯卧撑、蛙跳、引体向上什么的，又讲解了一下负重越野什么的。

总之，都是把地球的段炼方式给硬搬了过来。

他们只需要让后代按部就班的去锻炼，体质肯定会得到很大的增长，魂环极限自然也就会发生变化了。

但有一点是可以肯定的，无论他们如何锻炼，肯定都达不到陆羽他们这种层次。

因为体质的增长，越到后面越难。

后面再想提升，那就不是单纯的段炼可以改变的了。

不过只要第一魂环让他们尝到了甜头，那他们就会对陆羽的这套说法深信不疑，就算后续改变不大，他们也只会怀疑是不是自身做的还不到位。

然后就是精神力。

对于这点。

陆羽直接表示他也不会。

但给了他们一些近乎变态，说是能够提升意志力的方法。

就好比从小经历各种折磨，时常让自己徘徊在生死边缘，这样意志力必然会得到巨大的提升。

这话也没什么毛病，大家对此也是深信不疑。

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