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这时，胡惠中走过来：“吃饭了，你俩这一练就是三个多小时。”

“有三个小时？”苏小惠，吴可有些疑惑：“我们感觉好象只一会功夫。”

韩冬、余明也接着把她俩练习的效果向胡惠中说了。

“很好，我果然没看错，你们是这方面的天才，将来你俩会很快赶上韩冬、余明。”胡惠中也很高兴。

这是人的天分决定的，与人的努力没有关系。如果她俩跟胡杨一样从小就打下根基的话，成就会有多大，胡惠中自己就说不清楚，至少不会比胡杨差。这时胡惠中决定助她俩一臂之力，把她俩失去的习武的黄金时间补回来。

“爷爷，你在这上面备有多少粮食？”吃饭时，苏小惠、吴可问。

“不是很多，可以吃十天左右，时间长了容易坏。”胡杨回答。

“在这上面生火做饭，不是很容易让别人发现吗？”她俩接着问。

“问的好。”胡惠中很高兴地转过头对韩冬、余明说道：“你俩就一直没向我问这样的问题，而人们犯的错误往往就是在这样一些细节上没有用心去思考。来，看看这个灶的烟火处理情况。”

说着，胡惠中带着大家来到火灶前，指给他们道：“看，后面是出烟的地方，我做了一个通道，有三十米长，上面覆盖沙土，烟在通道中就渗入到沙土里，在沙土中冒出时成了淡淡的雾，经过三十多米的距离，到出口时，也就没有烟了。再看灶的四周都比它高，挡住了火光，烟火经过这样的处理，就不会被外人发现。”

看完这些后，韩冬、余明脸红了：“爷爷批评的是，我们今后一定养成做事严谨的作风。”

胡惠中说：“细节决定成败，这句话一条要牢记。”

绿叶清风就是这样，运用生活细节，在实践中总结出各种经验教训，使人易于接受，并能迅速得到提高。经过几百年来的发展，形成了这样一套科学的训练方法，培养出一代又一代的杰出人物。

吃完饭后，胡惠中安排五人分头行动，搭建新的木屋，在增加了苏小惠、吴可二人后，原有的木屋已不够用。

经过三个多小时的忙碌，四十多平方米的新木屋建成了，胡惠中把它隔成四个单间，分别用于苏小惠、吴可休息室，食品贮藏室，吃饭小厅，学习室等。

随后胡惠中又带着第一次到这里的苏小惠、吴可看这山上的水井和贮物用的地窖。大自然就是这样神奇，在这样的孤峰之上，竟然有泉水，也不知这水是从哪里来，正是应了那句话：山有多高，水有多远。

还带她俩看了几块菜地：“这些菜地都没有破坏林地，都是在丛林中见缝插针开挖的，种一些常用蔬菜，解决了我们的吃菜问题，每一块面积不是很大，这是为了保护山顶的自然环境，也是为了保护自己，不让人从上空发现我们的活动痕迹。”

休息了一会儿，他们五人开始练功，胡惠中把苏小惠叫到一边，让她按上午的方式打坐，进入一种无我的状态，然后胡惠中把手搭在她头顶，掌心对着她的百汇穴，将他自身的内气注入她百汇穴内，并引导她本身的潜在的内功气流，沿着她全身经脉流动，让她各自阻塞不通的脉络相通，把各穴位相连，开始极为艰难，等到连通了全身三分之一的脉络后，速度就较快了，这时苏小惠本身分散在全身各处的内气在胡惠中的带动下，汇集在一起，形成一股气流，力量也越来越强大，在运行了一小周天后，汇入到苏小惠丹田中，胡惠中收回他的手掌。

这一过程，经历了三个小时，消耗了胡惠中极大的功力。

其他的人已练完了一**，吴可就她打坐中遇到的问题向胡杨请教，韩冬、余明正在切磋拳术，见胡惠中收功后，都围了过来。

苏小惠一醒过来，还未睁开眼就感到了巨大的变化，只觉得体力充沛，感官无比清晰灵敏，在她周围几个人的呼吸、心跳她都听得一清二楚，并且能根据其心跳和呼吸的区别，分辨出每个人不同的心情。

这就具备了在众多人群里，不用看，就能从人们不同的呼吸、心跳、皮肤充血、身体出汗等生理活动，分辨出他们不同心理活动的能力，从而发现出他们是否有危险的企图等，从而作出防范，使自己立于不败之地。而要具备这种能力，一般人不练个十年八年是不可能做到的。

苏小惠是个非常有悟性的人，她立刻明白了是怎么回事，起身向胡惠中跪拜：“谢谢爷爷！”

胡惠中笑呵呵的接受了，对吴可说：“等我恢复一下，晚上再助你行功。”

他们五人欢呼雀跃。

胡杨、余明、韩冬三人知道助功其实非常艰难，也非常凶险，除行功的人要有高超的武功外，没有特殊体质或是资质差的人是不能接受别人的助功，轻则走火入魔，重则会经脉暴裂而亡，而能这样做的人，据胡惠中说，在习武的人中概率是十万分之一。

引介人韩冬、余明也没想到苏小惠她俩有这样的能力，因此倍感高兴。

练内功最难的是入门，现在苏小惠、吴可她们入门问题解决了，接下来的是勤练，就会进入快速期，进步就快了，那时他们五个人相差不是很大，在一块练习就能同步了。

快速期过后，就进入中期，这时就凭个人的智力和领悟能力来决定个人武术成就，但到了这一步，也就步入了高手行列。也就是说能把内功练到中期水平的人已经很少了。

………【第十一章　游龙飞凤】………

绿叶清风的习武有三个阶段：练气、培元、化虚。

练气称作太阳，使气在丹田会聚，初步形成气海，能运用内气保护自己，打击别人。

培元称作太阴，使气能与人体相融，阴阳结合，壮大自己的功力。

化虚称作太虚，人体与气不分彼此，形成一个整体，内气能随人的意念而流动，人也就气，气也就是人。

多少年来，清风的弟子，大多数也只是达到培元这一阶段，能够练到太虚的也就几位而已，现在胡杨这五人都有可能达到这个层次。

胡惠中内心也感到无比高兴，他本来的愿望是能把胡杨培养成高手，就感心满意足了，这也是所有武学大师的心愿，江湖中绝大部分的门派因没有收到好的传人而渐渐没落，直至在江湖中消失。他一下子遇到这么多练武奇才，并都收作了弟子，预示绿叶清风在他手中有一个兴旺期，你说他能不高兴么？

下午六点，他们一行回到家中，吃完饭，胡惠中吩咐他们四人不要让闲人进来后，便给吴可行功，一直到九点多才完成，中间虽有一些难关，但也还算顺利。

“现在你俩已具备了较为深厚的功底，多加练习，会有一个飞快的进步，下一步就是打通你们的任、督二脉，达到大周天的圆满境界。能否达到这一境界，就看你俩的天分、内功的功底了。”

“他们三人任、督二脉打通没有？”

“还没有，打通任、督二脉，达到大周天是不容易的。他们只不过是比你们早练了几年武功而已，现在你俩和他们的差距就是火候了，只要你俩勤奋点，很快就会追上韩冬和余明，但和胡杨相比还是有一段距离。”