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第243章 大胸的好处和坏处(第2页)

说完,严倦便给大家做了一个示范。

果然,是平板支撑。

“这个动作应该也不轻松吧。”

有同学看出了端倪。

“还好吧,不就撑着地嘛,应该蛮轻松的吧。”

“再怎么说也比踢正步轻松吧。”

“也是。”

“好,听我口令,趴下。”

随着严倦的话,全体同学趴下做平板支撑。

“还不错,不是很累。”

“蛮轻松的。”

“这可比踢正步好多了。”

下面响起了同学们窃窃私语的声音,但显然他们还是年轻了。

其实在上大学之前,除非有运动爱好的,其他同学其实并没有接触过平板支撑。

甚至平板支撑是什么他们都不知道。

因此,刚刚接触平板支撑的他们认为,这果然是轻松的。

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“卧槽,是那个王八蛋说平板支撑轻松的,我要打死他。”

“我现在感觉胳膊不是自己的了。”

“脚不疼了,脚确实不疼了,现在疼得是胳膊了。”

三分钟后,终于意识到了社会险恶的同学们再一次嚎叫。

“北北,你不累嘛?”

林夕雨看一旁的苏北完全一副没事人的样子,问道。

“还好啦。”

这算什么,以前她被白昼拉起来锻炼的时候,这都小儿科。

“有容你这算不算作弊。”

这时,孙小小的声音突然传来。

林夕雨和苏北全都像白有容的方向看去。

只见白有容坐着平板支撑,而她宽广的胸怀与地面相接触。

她是真的趴着。

苏北:啊,这。

林夕雨:啊,这。

“我这不是寻找不累的训练方法嘛,方法已经给我了,你也快试试。”

白有容冲着孙小小挑了挑眉,眼神有些促狭的说道。

孙小小看了看白有容澎湃的胸怀,有看了看自己一路平坦的飞机场,又是一抹忧伤浮上心头。

乳牛什么的最讨厌了。

“报告,我举报!”

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