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第71章 静心能量出体（第4页）

其实修炼精神力冥想和大致分为三大层级，

静心、能量、出体，

静心是基础，汇聚能量之后便能够精神出体，

按照这三点练习，不仅能很快进入到自己的精神世界，

增加精神力量，还能像她一样操控他人的精神力。

在樱花国像她这样修炼精神力的人屈指可数，

活得最长的当属自己和远在千叶的‘老爹’，

那个老家伙，也是进入了精神力修炼后才变得精神抖擞，

而她学习的时间比他晚，

加上年轻时候训练不爱惜身体，导致晚年深受病痛的折磨，

不过只要来到寺庙清修，她就能抵挡一阵。

“不错，只要勤加练习肯定能突破。。。。”

额。。。

旁边的杉婆婆蹙眉看向发出声音的德川，

“还是静不下来。。。”

杉婆婆用力拍了拍德川的肩膀，

深陷泥沼中的德川大口喘气清醒过来，

“我。。。我怎么了。。。婆婆？”

德川双眼泛红，身体不住颤抖了好几下，

抬头看见杉婆婆慈祥的面孔，她才松口气，

“今天就到这，休息一下。”

德川愧疚点头答应，起身抬头看向窗外已经布满晚霞，

没想到时间过得这么快，

他们吃完中午饭开始训练，竟然过去了四个小时，

德川出门时，

震惊的看到迹部还和之前一样双眼紧闭，打坐。

“好高的定力，一坐4个小时还能继续下去，而且他的表情完全没有难受的样子，没想到迹部这么厉害！”

眼下全身放松进入无我境界的迹部，在一片白雾过去之后，

视眼逐渐清晰，

突然，他发现了什么。。。