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第二十三章 营养搭配（第3页）
想起昨天浓郁到近乎粘稠的汤汁，悠彩有点小害怕。
蒂娅做的晚餐什么都好，就是口味有点重，导致每次吃完都觉得会肥。
“能量过高吗？我倒是觉得还在把控内，那今天就来点清淡的吧。”
吹着并不好闻的空气，蒂娅边骑车边想到冰箱下层的冷冻牛排。
热一块黄油煎一下就能吃，搭配少量的空心粉或鸡蛋炒饭当主食应该不错。
或者整个烤鸡配椒盐土豆？
烤鱼肉拌沙拉也不差，营养价值很高，味道方面也很清淡。
事关美食这件事情，蒂娅就会犯难，因为有太多的选择。
“如果可以，这次的菜能否不要加青椒”
就在这时，旁听的露西小心翼翼的说道。
她倒是不挑食，仅仅是不想吃到苦味十足的青椒。
每当蒂娅用期望的眼神扫过餐盘的时候，露西就不得不硬着头皮把青椒吃完。
倒不是强迫什么的，仅仅是不想让她感到失落。
对于吃饭不规律的露西和悠彩来说，能遇到用心照料她们的蒂娅是一种福分。
从某个方面来说，这也算是幸福的苦恼。
“挑食可不是一个好习惯，但我会尽量避免青椒的出现。”
想起露西吃青椒的模样，蒂娅的笑容不禁愉悦起来。
她当然知道露西不爱吃青椒，但这也是为什么会不时的做一道青椒碎炒鸡蛋，或者是青椒味的早汤。
没别的原因，就是想满足自己的恶趣味。
可惜现在不能在明目张胆的逗弄她了。
来到另一个下区，蒂娅向驻守的第二步兵班比了个撤离的手势。
在没有确认通信安全的情况下，联络的方式就会有些原始。
好在有信号弹这种东西，出了问题就能迅速通知所有人。
但这个通知是建立在人活着的情况下，一旦被偷袭就有可能来不及。
比如那群鬣狗，那些人很擅长干这种事情。
能当上一段时间雇佣兵的鬣狗可不是软柿子，寻常士兵可打不赢把命别在腰间的狠人。
想到这里，蒂娅的情绪逐渐阴沉起来。
鬣狗的习性注定他们不干无意义的事情，任何的徘徊都有原因。
虽说已经赶走，但她觉得这件事情还没有结束。
回头得让露西盯着点。
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