博炮作文网

第38章（第1页）

“嗯。”

杨卓不是矫情的人，更不挑食。

既然营养餐吃了好，那就放开了吃。

于是，他埋头开始往嘴里送饭。

满满一餐盘全部送进肚子里后，那种饥饿感终于消失了。

感觉前所未有的满足。

舒坦。

吃完饭，王洁说道：“走吧，溜达溜达，消化一会儿就回去午睡。”

睡觉是补充体力，缓解疲劳最好的方式。

没有之一。

“嗯。”

第31章非同常人的毅力

杨卓午睡醒来后只有一个感觉。

年轻真好！

上午被操练地骨头都快散架了。

只睡了两个小时午觉，嘿，活力满满了又。

当然。

杨卓心里隐隐有猜测，这还跟他的体质有关。

恢复速度极快。

起床后，洗洗脸清醒一下，接着就跟崔浩一起去田径场。

继续训练。

下午的训练量依旧大。

但是。

杨卓没有再吐。

似乎身体承受能力增强了。

“下面练习20米和30米跑。”

这是练习起跑爆发的。

杨卓在起跑线前蹲下，做好起跑姿势。

“哔！”

哨声响起。

杨卓瞬间弹出去，跑过了20米的标记，就减速，回来，再跑30米。

跑完两个算一组。

一次跑10组。