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第八十一章 大保健项目（第2页）

别看这个胖子身材臃肿，动作缓慢，可是脑子却及其好使，姜鹏调整的动作一遍就能记住，不用再教第二遍，绝对是让老师舒心的好徒弟。

很快，八组动作就在姜鹏口令加脚踢的刺激下完成了，全程一共十五分钟。

然后顾默查，一屁股就坐到了地上，身边是湖泊一般的汗水。

“哦吼吼……爽！”

他用背心撑着不断涌进眼睛的汗水，却是大吼了起来。

他平日里面训练很难坚持，别人完成得很轻松的动作他都会感觉到加倍的疲劳，所以几乎很难坚持超过五分钟的运动。

可是姜鹏这八组动作，简单却能产生极高的热量，带动身体里面的脂肪消耗，又不会感觉到特别累，顾默查竟然一直坚持了下来。

汗流浃背，确实是非常有成就感的一件事。

“好了，正式介绍一下，我叫姜鹏，是一名退伍的军人，现在在奇迹实验室工作。”姜鹏席地坐到了顾默查的对面，选择性的介绍自己，“我准备投资一项非常有潜力的健康产生，这个想法，最初来自于冯老。”

“而我是一个只会治病和研究的人，商业上的事情不是很懂。所以冯老向我推荐了你。”

“刚才你参与的那组动作，就是我们以后的拳头产品之一，专门针对肥胖人士推出，根据身高体重年龄完全可以调整出针对性的训练计划，绝对超过现在流行的hiit、tabata之类的健身方法。”

姜鹏接下来，又详细的和顾默查介绍了被他称作为“大保健计划”的三步走战略。

顾默查这个时候状态也已经平稳了下来，沉默的思考了良久：“非常有潜力的项目，我干了！有些乐趣，只有亲身参与其中才能体会，你教我这些东西，可算是解了我的燃眉之急，而且，很开心！我只能说……这才是健身！”

“这根本不是健身。”姜鹏忽然神秘的一笑，摩拳擦掌的看着这里完备的健身器材，一挑眉，“想见识到什么是真正的健身吗？”

“当然想！”

羡慕的看着姜鹏并不夸张，却及其流畅的肌肉，顾默查很好奇他说的真正的健身，是什么样子的？

姜鹏淡淡一笑，突然如风一般动了起来。

他抓起了旁边的负重背包，直接装了100公斤的负重上了跑步机，然后开到了最高速，以正常人短跑冲刺的速度狂奔了十公里。

然后没有休息，完成了训练挂勾梯上下300回，穿越30米铁丝网来回300趟。

在接近结束的时候，他头也不抬的道：“胖子，给我准备哑铃，越重越好。”

顾默查

也是腹黑的人，看着姜鹏近乎变态的表现，他直接拆了好几组哑铃，把其中最大的负重片集中到了一起，然后往哑铃杆上装。

一直装到就算再多一片，哑铃就装了下去了，他才递给完成上一个项目的姜鹏。

“这民用的健身房也就是这样啦！”

姜鹏拿着哑铃掂了一下，并没有如同众人预料的那种呲牙咧嘴，而是带上了一抹不屑的笑容。

接下来，他蹲下身子，一边蛙跳，一边开始抬举哑铃。

而这个时候，他古铜色皮肤上面，才刚刚开始凝结出细密的汗珠……