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第六章 卓越不是行为而是习惯（第1页）

灨第六章卓越，不是行为而是习惯

习惯是一个人最重要的、最稳定的素质。任何一种能力的形成都是养成好习惯的结果。好习惯是健康人格的基础，是成功人生的根本，更是成功的捷径。用亚里士多德的话来说就是：“我们的习惯造就了我们，卓越不是一次行为，而是一种习惯。

1。勤奋的习惯

“天道酬勤”是中国人的一句古训，告诫人们：只要人像天那样“自强不息”，勤劳日作，天会予以奖励的。这种只酬勤不酬惰的法则，千古不变。

许多有“野心”成就伟大业绩的人，他们本是非常平凡的。然而，正是他们通过自己的不断努力，使自己成为一个不平凡的人。

事实往往会证明：谁比别人多一些努力，谁就会拥有更多成功的机会。

富兰克林能从一个穷困潦倒的小学徒提升到世界一代伟人的位置，靠的就是勤勉的习惯。富兰克林对于勤勉还有过这样一段话：

富兰克林在《穷理查德历书》中说：“个人的奋发向上和勤劳实干，是取得杰出成就所必需的；任何一种杰出成就都必然与好逸恶劳的懒惰品行无缘。正是辛勤的双手和大脑才使得人们富裕起来，在自我教养、在智慧的成长、在商业的兴旺等方面。事实上，任何事业追求中的优秀成就都只能通过实干才能取得。同样完全正确的是，富裕和闲适对一个要达到最高教养的人来说是毫无必要的东西，而且那些出身于社会底层的人们在任何时候都从未给这个世界增添任何巨大的、沉重的负担。安逸闲适的奢侈浮华的生活状态无法把人训练成艰苦奋斗的人，或者是敢于直面艰难的人；也不会促使人们认识朝气蓬勃、精力充沛和努力行动在生活中所焕发出来的巨大力量。‘

富兰克林自小就养成了勤奋的优良个性。早在孩提时代，他就勤奋读书，甚至把每一点点零花钱都用在了买书上。富兰克林从《天路历程》中得到了乐趣，因此，他一开始收集的就是单独出版的小册子。后来，他又卖了这些单行本，而买了伯顿的有关历史方面的文集。父亲的藏书室里的书主要是有关宗教辩论方面的，大多数他都阅读过了。当时有一本《名人传》，对富兰克林日后的生活影响很大。他得到这本书后，挤出所有可以玩耍的时间来，反复地阅读，不忍释手。

富兰克林用自己的行动和巨大的成就实践了他自己的诺言：“勤劳就是财富。谁能珍惜点滴时间，就像一颗颗种子不断地从大地母亲那儿汲取营养那样，珍分惜秒，点滴积累，谁就能成就大业，铸造辉煌。”

总是贪图享受，就会养成懒惰的习性，因为享受不需要奋斗拼搏，没有谁生下来就愿意吃苦、愿意勤奋努力。因此，我们要战胜懒惰，养成勤奋的习惯。可以按照以下方法去执行：

1。承认自己有爱拖延的习惯，并愿意克服它

这是处理一切问题的前提。只有正视它，才能解决问题。不承认自己懒惰，就不可能改正自身的弱点。

2。是不是因恐惧而不敢动手，这是爱拖延的一大原因

如果是这一原因，克服的方法是强迫自己做，假想这件事非做不可，并没什么可恐惧的，并不像你想象的那么难，这样你终会惊讶事情竟然做好了。

3。是不是因为健康不佳而懒惰

其实，懒惰并不是健康问题，而是一种生活态度问题。有些人，尽管疾病缠身，还照样勤奋努力不已。如果身体真的有病，这种时候常爱拖延，要留意你的身体状况，及时去治疗，更不应该拖延。

4。严格要求自己，磨炼你的意志力

意志薄弱的人常爱拖延。磨炼意志力不妨从简单的事情做起，每天坚持做一种简单的事情，例如写日记，只要天天坚持，慢慢地就会养成勤劳的习惯。

5。在整洁的环境里工作不易分心，也不易拖延

把自己生活的环境整理好，使人身居其中感觉舒适，就会热爱自己的生活，产生勤奋的动力。另外，备齐必要的工具也可加快工作进度，也可以避免拖延的借口。

6。做好计划

对自己的每天的生活、工作，做出合理的安排，制订切实可行的计划，要求自己严格按计划行事，直到完成为止。

7。严防掉进借口的陷阱

我们常常拖延着去做某些事情，总是为自己的懒惰找理由，找借口。例如“时间还很充足”、“现在动手为时尚早"、“现在做已经太迟了”、“准备工作还没做好”、“这件事太早做完了，又会给我别的事”等等，不一而足。

8。抱着只做十分钟的打算

开始克服懒惰，不可能坚持很长时间，你可以给自己说：“只干一会儿，就10分钟。”10分钟以后，很可能你兴奋起来而不想罢手了。

9。不给自己分心的机会

我们的注意力常常受外界的干扰，不能够投入工作，成为我们拖延偷懒的借口。把杂志收起来，关掉电视，关上门，拉上窗帘等等。这样，就可以使自己的注意力集中起来，克服拖延的毛病，投入工作。

10。留在现场

有些事情在开始做时，总会不顺利，这就成为拖延偷懒的借口，

我们会说放一放再说，转身就走，这样就无法克服懒惰的习惯。强迫自己留在事情的现场不许走。过一会儿，你可能就找到了解决问题的办法，你可能就不再拖延，你就会干下去。

11。避免做了一半就停下来

这样很容易使人对事情产生棘手感、厌烦感。应该做到告一段落再停下来，会给你带来一定的成就感，促使你对事情感兴趣。

12。先动手再说

三思而后行，往往成了拖延的借口。

有些事情应该当机立断，说干就干，只要干起来了，你就不会偷懒，即使遇到问题，你也可以边干边想，最终就会有结果。