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我们的时间应该拿来做什么（第2页）

人人都会沉迷，有人沉迷于游戏，有人沉迷于赌博，有人沉迷于网购，有人沉迷于追剧。人的本性如此，你也不必太过于自责。

大部分时候，生活无聊，没劲，自己不可控。麻木，按部就班。游戏，给人现实世界无法得到的满足感和成就感。赌博，给你“即时成就”感，让人情绪大起大伏，让人忘记时间和烦恼。

人生好烦闷，青春好枯燥。追求长远的快乐的事情，都是需要时间和等待的。但是游戏不用，马上就让你感到快乐和刺激。

这本是你自己的选择和生活方式。无可厚非。

只是，时间浪费不起。

花点时间，追求点儿别的不好吗？

人生其实是一场和自己的博弈。和自身弱点的博弈。

你完全可以沉迷。

但你更可以在人生应该努力的年龄，为了更好的生活，将自己管理起来。

这个世界上，有的人有梦想，有的人没有。

有的人积极，有的人消极。

有的人知道自己要做什么，有的人迷茫而毫无斗志。

总是莫名的矛盾和焦虑的人，选择了游戏。

找到了属于自己的路的人，选择了奋斗。

他们的人生，最终是截然不同的。

我后来轻松戒掉了麻将，是因为意识到：与其总是对自己感到失望，不如选择改变。

我开始给自己一个规划。

看看有没有其他更有意思的事情可做。

生活枯燥已然，但是，我要让自己成为一个“有事可做”的人。

于是，我找到了带给我无穷的乐趣的“另外一件事”——学习现代舞。

我报了北京现代舞团的课程。每天下午去学习。

老师带着我们重新感知自己的身体和动作，一呼一吸，我在学习舞蹈中，重新认识了自己。

当我戒掉了浪费时间的事情以后，我有了更多的时间来阅读和写作。

意志力和自控力，来自你改变现状的渴望够大。

当然，戒掉一个东西，还需要抵制诱惑，得有毅力。

当约牌局的电话又打来的时候，第一天的拒绝总是很有难度的，第一次拒绝、第二次拒绝、第三次拒绝，都是很难的。到了第四次，就轻松多了。到了后来，他们也不再打了。

老了，沉迷于钓鱼、打牌、下棋，无可厚非。

但在应该要努力的年龄，要知道自己的时间应该拿来做什么。

我给那个大学生回信说：

不要太过内疚，如果你能拔出来，那只是人生一段经历而已。

抬起头，世界完全可以更广阔。

生活中，还有太多能带来长远乐趣和幸福的事情。

不平凡的未来需要靠自己来修炼。

相信我，奋斗的过程，也是可以很享受的。