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第4章 化恐惧为力量（第2页）

宋代文学家苏东坡具有“万象皆空幻，达人须达观”的旷达胸怀，以他心直口快的个性，能屡遭坎坷而保持快乐，是与他身体力行“无故加之而不怒，猝然临之而不惊”的生存哲学分不开的，没有“一蓑烟雨任平生”的放达，又怎能有“也无风雨也无情”的境界？

人生是一段艰辛的跋涉。人生纷纭复杂，坎坷曲折，决不只是绿叶簇拥的红花，更多的是荆棘杂草中远征的苦涩；也不只是对春华秋实的满足，更多的是经受酷暑寒冬的洗礼。人生在积演了大量的风风雨雨、坎坎坷坷之后，只有从容地迎接命运的挑战，诸多人生难题才能圆满解答。从容是人生的一种坦然，是对生命的一种珍惜。

一个好的心态，一个阳光的心情，就象沙漠里的一眼甘泉，足以燃起人们求生的欲望，给人以必胜的信心。一个健康的心态，一个自信的心情，一份心里的淡定和坦然，带给人生的是意想不到的成功和喜悦。

以最好的准备面对最坏的结局

你只有看到事情最坏的结局，

你才能承受更大的打击，而这些打击在你

想方着手改善最坏的结果时，有可能不会发生。

记得电视剧《大宅门》里白二奶奶的一句话：遇事先做坏的打算，什么样的槛都能挺过去。我觉得这话很有道理，所以在处理感觉不是很好结果的事情上，总是用这种方式，效果确实跟白二奶奶说的一样。

世界女子跳伞纪录保持人雪瑞儿·史坦斯每次跳伞之前，她会预先设想各种可能的意外状况，拟定解决的办法。当状况真正发生了，她可以立即从先前模拟过的各种情况中找出解决方法，不至于慌了手脚。

“恐惧是有必要的。”史坦斯认为，恐惧的情绪可以让自己更谨慎，不至于过度乐观。关键是如何从恐惧中，察觉自己害怕的根本原因，然后消除恐惧的根源。

哈佛大学心理学教授丹尼尔·吉尔伯特说：“人们对于未来的预期或想象，往往过于夸大。我们害怕自己会失败，但事实上失败的可能性微乎其微。”干什么事，要把最坏的结局想到，这样恐惧才会减轻，并以最好的准备面对最坏的结局。

一家钢铁公司的工程师被派去为一家玻璃工厂安装一套瓦斯清洁器，以清除瓦斯燃烧时的杂质。这是一种全新的机器，他也是第一次安装它。

在安装过程中，工程师遇到了许多事先没有想到的情况。费了很大的功夫后机器开始运转了，然而却远远未达到预期的效果。

这种突如其来的难题让工程师寝食难安，过度的忧虑让他的胃也经常莫名其妙地疼痛。幸好他还能及时制止自己，因为他知道忧虑并不能解决任何问题。于是工程师便琢磨出一个方法，结果非常有效。这个方法十分简单易学，每个人都可以运用它。方法分三个步骤：

第一步，工程师静下心来，仔细地分析了整个事情，找出了事件最坏的结局是什么。答案是：公司会损失掉2万元。

第二步，找到了最坏的结局之后，工程师鼓励自己在必要的时候拿出勇气去接受它。他对自己说，虽然因为这次失败，在他的工作上会出现一个污点，他也可能因此而丢掉这份工作。但即使是那样，他也有信心找到一份新的工作。至于公司，损失20000元还能承担，可以把这笔账算到研究经费上，因为事实上这只是一次实验。在想通了以上的道理后，工程师突然觉得浑身一阵轻松，感受到了许多天来从不曾有过的平静。

第三步，工程师把所有的精力和时间用来着手改善最坏的结果。工程师想出了一些补救方法，以减少目前的损失。他做了几次实验，结果发现如果再花5000元购买一些设备，就可以解决所有的问题。公司不仅不会损失20000元，而且还能赚15000元。后来的结果也证明了这一点。

自从这件事以后，工程师一直运用这个方法来解决工作中遇到的烦恼。从那以后他也很少会被烦恼所困，他的工作中几乎很难再有烦恼。

许多人会因为恐惧在挑战面前莫名其妙地退却，只看见问题，却看不到问题后面的机会。你只有看到事情最坏的结局，你才能承受更大的打击，而这些打击在你想方着手改善最坏的结果时，有可能不会发生。

有时候没得选择或不知道怎么选择，就做最坏的选择。要有种决绝的魄力，把事情想到最坏，事情再发展无非就是这个结局，如果真的出现这个后果又能怎样，要有勇于面对最坏结果的勇气。

有时候我们做事情，畏首畏尾，不是顾虑的太多，就是担心出错。如果在做之前给自己描绘一幅最惨烈的景象，然后再想应对措施，就可以无往不利。

当然，通常情况下最坏的结局也不一定一定会出现的。更有可能的是，事情会往好处发展，甚至超出你的预计。任何事情在经历的时候都是最痛苦，甚至难以忍受，但是勇敢去做，就会有转机。

成功并不像你想像的那么难

只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功。

因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。

成功是每个人都想拥有却只有少数人最终拥有的光环，那么，它真的只是与现实很遥远的仙女棒吗？不，对于大多数人来说，是我们自己跳过了成功。

1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人。这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。

时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。

1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。

惊喜之余，布雷登教授写信给他的剑桥校友——当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人——朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部著作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。”

后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。

只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。成功是与我们自身真正的才能跟不懈的努力息息相关的，这就是我们成功的先决条件。没有这两条作为保障，那么你就没有准备好成功，

对于努力的人来说，成功并不是高不可攀的珠穆朗玛峰，只要我们努力，成功是很有可能的一件事。想一想那些成功的人，为什么从小被认为是“低能儿”的爱迪生回如此执著于研究发明？为什么法布尔会如此热忠于昆虫的观察？我想，他们，比能力或是毅力上不如他们的人多付出了好多，但比那些能力或是毅力上和他们相当的人比起来，他们可能只是多做了那么一点点，那就是让自己的内心轻松一点，给梦想一个位置，给快乐一个位置，也给自己一个位置，让自己充满斗志跟信心地战胜每一个挑战！这就是成功的秘诀。

一个无法以积极健康心态来面对生活的人，是无法面对成功的。不要总以为自己与成功的距离不可衡量，再远也会有尽头；不要总以为在为梦想而努力的途中不可能有快乐的存在。正是我们这些想当然的“以为”一次次拉远了我们与成功的距离。

当今最具影响力的激励演讲家安东尼·罗宾说：“只有暂时停止成功，因为过去并不等于未来。”在安东尼·罗宾看来，真正成功的人是那些能够面对人生挑战，不断在逆境中求胜的人。而那些承认人生失利历而画地为牢的人乃是真正的失败者，真正成功人的定义就是倔具有勤于学习的能力受人遵重享受充分的自由，具有持之以恒的毅力，追求更加卓越的成功目标和拥有一颗平常宁静心态的人。

站在真理的这一边

在一般的人都站在真理的另一边的时候，

要敢于站在真理的这一边，即使要付出沉重的代价。

一位大文豪说过:“每个人都希望真理站在自己的这一边，却不是每个人都愿意真诚地站在真理的这一边。”很多人懂得真理，但不一定会为正义而战。

多数人因为软弱，胆怯，没有勇气出来站在真理这一边，思想再一次被束缚；而真理再一次被捆在十字架上，被鞭打，被羞辱，甚至最终被钉。谁真的找到了真理？谁愿意出来站在真理这一边？又有谁愿意为真理吹响合时的号角？