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第25章 花滑科普章可跳过（第2页）

花样滑冰技术表现分详解

技术表现分的构成

在花样滑冰中，技术表现分（TeicalScore）是评判运动员完成特定技术元素的基础分数。这些技术元素包括跳跃、旋转及步法等，评委会根据执行的准确性和难度给予分数1。具体来说，技术表现分的计算涉及以下几个方面：

基础分值（BaseValue，SOV）：每个动作都有一个预设的基础分值，这个分值在分值表中标注2。

执行分（GradeofExecution，GOE）：每个裁判员根据动作的执行情况给予7个等级的评分，每个等级对应不同的加或减分值2。裁判组的执行分是通过计算9个计分裁判的执行分的修正平均值来确定的，去掉最高分和最低分后，计算剩余7个裁判的平均分数2。

技术分的计算：将每个动作的平均执行分与其基础分相加，得到该动作的总得分（技术分）2。

特殊情况下的评分

联合跳跃和连续跳跃：联合跳跃被视为一个动作单位，其得分是两个跳跃基础分加上其中最难的跳跃的执行分。连续跳跃则以两个最难跳跃的基础分相加，乘以0。8的系数，再加上最难的跳跃的执行分2。

创新性动作或衔接：如果运动员在节目中展示了创新性动作或出色的衔接，可以获得特别的2分奖励，但一套节目中只能获得一次这样的奖励2。

技术表现分的重要性

技术表现分在花样滑冰评分系统中占据重要地位，它不仅反映了运动员的技术能力，还影响着比赛的最终成绩。当一个选手每个要素的技术执行未能达到设定的最低技术分水平时，比赛成绩将受到严重影响1。因此，运动员需要不断努力提高自已的技术水平，以确保在比赛中能够获得较高的技术表现分。

总结

综上所述，花样滑冰的技术表现分是由基础分值和执行分组成的，它评估了运动员在比赛中的技术动作质量和难度。这一评分体系确保了比赛的公平性和竞技性，同时也推动了运动员不断提升自已的技术水平。了解技术表现分的计算方法和重要性，有助于观众更好地欣赏和理解这项优雅的运动。

花样滑冰基础动作

冰上站立与移动

在上冰前，可以在室内进行站立、移动、走动等练习，以熟悉冰上的感觉。上冰后，正确的站立姿势非常重要：两脚稍分开，膝微屈，用冰刀的内、外刃同时着冰，两臂在体侧自然展开1。

进前双曲线

动作要领：两脚尖稍向外分开，屈膝。以足跟部同时用内刃向外侧蹬冰，使之向前滑动，当两脚之间距离约与肩宽时，两脚尖同时内扣，膝渐直，滑至站立姿势后再继续做这一练习1。

易犯错误及教学中注意事项：

滑行时，身体重心应在两脚中间，冰刀滑行部位是后半部。

两腿的屈伸动作要协调。

滑行时不要低头和上体过分前倾。

两腿不要分得过大。

直线前滑

动作要领：开始滑行前，两脚平行站立，两膝下屈，上体微前倾，两臂在体侧自然下垂，目视前方。先以一只脚冰刀内刃向侧蹬冰，体重移到另一只脚，推动其前滑，膝屈，另一只臂在前，前一臂在后，维持身体平衡1。

易犯错误及教学中注意事项：

使用刀齿向后蹬冰是错误的，必须用冰刀内刃向前蹬冰。

滑腿保持屈膝，以调节身体平衡。两腿直而上体太前倾，会造成向前摔倒。

换脚时，两脚要靠近。

脚趾在鞋里要伸开。

滑行时，使用冰刀的后半部，避免刀齿触冰而摔倒。

后滑